時々ままある、
眼球痛と頭痛の併用と吐き気。
そこまで自分をいじめてしまい
役一日
昨日の昼から今にかけて、
辛い体にさせてしまいました。
一週間前に、
ひろさんとの話し合いの途中
意識消失と震えを経験して
パニック発作と違うことで、
いかにストレスが
体に影響するのかにハタと気が付けました。
Sangoでは、
メンタルクリニックを通して、
訪問看護さんが月に1度きてくださるようになり、
クリニックに行けないことが続いても
伝えられる場所が増えて
とても安堵が広がりました😌
何もできない
何もうまくできないことを
なきながら
うんうんと聞いてもらって、
みんなの前でも話せて
なんてことない
それが当たり前の
日常の一日として
やっと腑に落ちていき始めている昨日
今日です。
頭痛が治ってきて
痛みから少しでも解放される
喜び🥲
今日を超えて明日へ向かう。
夜のミーティングも
踏ん張ります
まる
🏳️🌈染め物語
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