大きくなるほど！！
そうだったかぁ！！と。
『覚えてない』が覚えられないへの反応に
言えない訓練の中での
言うこと発言することが自分の防御だったことへの気づきに。
ほんの少し この数でも、
販売に並べられた 過程の心地よさは、
手放してきている色んな点が繋がった今で
とても嬉しい🥹☺️💖
気づきについては
数日の自分の苛立ちやブレーキがかからなくなりそうないつものパターンに
何度もいろんな方法を駆使して
切り替えてきた末の学びの中での気づきで
嬉しい。
幼い時の記憶がない
『覚えてない』ってことで、
自分の傷を確かめようがないと
寂しくなったとこからその上で
覚えてないことから見つければいいじゃないと
繋がったことは、
覚えてないこと自体が混乱で、
そんな自分が怖いと言う自分にしがみついてる
我執である
目的から引き寄せに繋げられたところ。
不安🫨で自分を怖がらせていたと
気がつけた。
また、
これまでのパターンを手放す中での
怒り
寂しさ、
恐れにも
気づけていく。
好きなことを見失なう
自由をわからなくする
部分があること
進める
行動する
伝える
把握する
が僕の防御でもあったことへの気づき。
それは、
ある攻撃に耐えるために、
【何も言わない】
【何も感じない】
と決めてきた傷からの明るくは見える
症状だろうとわかって、
感じ始めてる今この瞬間。
自分のために書けたところから、
夜 自分の声に耳を傾け、寄り添って
癒していきます。
変わり目を受け取ってたのは、
ちょうど今日から天体が動くとのこと。
見えなかったパターンや
同じことを違う視点から見て初めていくのは
変化の兆しで嬉しいこと🥰
また一つ一つ楽になるね。
おやすみ
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