なかなかキツい日が続き、
やはり、背負いすぎ！
そこまで氣がないのに、
氣を回しすぎで、
ぶっ倒れる。
淡々とこのことを、
ここまで想え、文章にできるまでには
なっている😎
気づいてくださり、
伝えてくださるありがたさ
感謝しかない。
朝は起きれる☀️
遺伝子易経 ２２番を読み直し始める。
あぁ、全然、
冷静に、そこにいて、
読むって事ができてなくて、
答えを探さなきゃ
なんとかしなきゃ
自分の闇の解決方法は
と闇にいて、文字を読めてなかったことを
知る。
通り道
【環境】に目を向ける👀
という学びが多くあるここのところ。
自分の気質、からだのこと、
大切に扱えてるか？
周りにも自分と同じように。。
というその一つで、
僕が雨の日にここで走ったら
滑って吹っ飛んで。
幸い、運動神経のたまもの 笑
で怪我はなく。
その道に人工芝を敷いた。
音が出る板もとって、
下地も変えた。
音を気にして、
体を萎縮させていた、緊張させていた
ことを知る。
音が出ないところを歩くように
工夫できている
と思ってもいたが、
【気にしている】ということでは、
負荷を自分にかけてたとも知る。
音を気にせず、
歩けるほっとの安堵感。
また、
人工芝がクッションになって、
身体の負担が少ない。
色んなことに影響を受けてることを
知らずに暮らしてること
たくさんあるんだなぁと
暮らしからの気づきと学び。
夕飯時にけんちゃんと、
景観もよくなって良いね😊と話ができ、
建築現場感から
変化できたのも良かった。
一つ一つ気づけて、
元気な夜を迎えられたこと
感謝を込めて。
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