分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

癖に気づくことで 

 

本日は、朝から出発して、

沖縄南部の方に、

 

もこさんと出張施術に

行ってきましたっ!

 

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そして、夜中眠れないっ

😭

 

この日は、

 

自分の気質が、

泣きたくもなるけども、

 

情報量が増えたいくことで

パニックになり、

怖くなり、怒りにもなり、

喪失感にもなるが

 

笑って

 

ダメですね〜

困ってます

 

と言えたこと。

 

すっごくすっごく苦しいことだけど、

笑えたこと。

 

途中、自分を保つのが難しくなっていた時、

深呼吸をして、

ちゃんと自分に

 

自分じゃないよ

 

と、伝えてあげられる空間を持てたこと。

 

霊媒的情報量も多いと

何が自分で

寧ろ自分であることの方を引っ張りがち

 

そこの自分にも気づいたあげられて、

おかしな自分を

呼吸させてあげられた。

 

これだけでも、

あぁ、僕、すごいっ!

よくやれました。

 

夜中は、

 

あることへの感情が出てきたりして、

 

声を聞いていったら、

 

ない

 

 

なくなると

 

できなくなる

 

思い込んでいっている

よくある癖に気がつき、

 

そもそも、一人で考えすぎ、

差し出しすぎ、

背負いすぎ!

 

と、おっとっとと、

首を捕まえられた。

 

変化の中での

 

流れ

 

の言葉を自分に創れていなかった。

 

明日まとめていく。

あ、今日だっ😎

 

ここまで整理できたんだからえらい👏👏

 

気づきへ向かうのが

早くなったる。

 

無理しない

頑張りすぎてることに気づく。

 

日々の学びがあるから

今、安心を育めている。

 

感謝を込めて🌈

 

 

 

 

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