２日もブログを書けませんでした💦
４日から、
福島へ出かけて、
全国のみなみなさまとの大掃除🧹。
事務局としてのスケジュール調整。
その後、県外へ視察へ行くための
これまたスケジュール、予約手続き。
よく進めておれています。
何をやってるのか
ご飯も食べたんだか。。
🤣
今日は、仲間の実家の大掃除へも那覇へ
行ってきました♪
よくやっています👏
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
でも、本当に、
【ひとりじゃない】から、
生活の部分を担っている人がいて、
あれこれとフォローの手がある。
助け合いながら、
暮らし、そして、
また大きく羽ばたくことへも、
かなりの話し合いや、けんけんがくがくが
同時にあって、
すごい躍動感です。
そして、そんな中でも
朝起きれてる自分‼️
🥹
小麦粉、砂糖、乳製品、油物
やめれるだけやめていての
身体の軽さ、精神的にも落ちきらないような
立たせられてる感覚で、
そんな自分もありがたいくらい。
最近は県外に行っても、
これらを控えること、量を調整することに
よって、
体重の変動も少なくて、
帰ってきての体からの反動も薄くありました。
食べものってすごいです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スケジュールを組んでいくと、
必ず変更や、変化がやってくるので、
臨機応変、切り替える
素晴らしい訓練。
経験に感謝です☘️
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