今日は草抜きをした。
がんばらない 感じでできて
心地よかった。
途中、とってもきついことに気がつけて、
三線教室おやすみしてもいいを
自分に教えてあげられて
選択、思いっきり寝かせてあげられた。
気づけた環境に感謝🥲
だいぶ回復した午後は、
今後の県外のまとめを始められ、
おやまの夜の閉めを
やり切れた嬉しさもあり、
夕飯では、笑い合える
ゆんたくタイムももて、
良かった〜。
がんばらない
気持ちをゆったりと一つずつを
実践していけてる。
あれこれ進める圧を
緩めながら、
学びや休息、音楽🎧を奏でたり、
作業だけじゃなく生活のことも
一つ一つと
焦ったり、苦しくなったりすることに
気づいてあげられ、
のびのび
わくわく
らんらんらん
でした。
新しい三線の課題曲。
楽しみ😊
だいぶ弾きながら、歌えるようになって
きています。
教えてください
一緒にやれますか
なくしちゃったごめんなさい
いろんな正直や素直を
伝え合わせてもらえること。
安心と悦び。
今日もありがとうございました😊
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