もっと深く落ち着くことを。
正直なところ、
辛いことは毎日あるものだ。
涙を堪えて
笑っている自分はたくさんある。
ふと、夜一人になり🌉
綺麗な夜空を見上げて、
感じている自分を
放り出さずに
私を感じる時間。
としみさんが入れてくれた
抹茶にも
とてもホッとした。
人が多い
情報量も多い
長く離れていた中で
変化した自分と、
帰ってきた環境に
いつも右往左往。
寂しくさせる自分もいつつ
本当に気質的(発達障害的)に、
そうである自分をただただ受け入れ、
いい悪いにしている自分を
どの瞬間の反応も
回収して抱きしめる。
自分の気持ちに毎日涙する。
それがぼく。
どうしようもない
こんなスタイル(●´ω`●)
それでも笑って
演技もできる強さもいまはある。
よくやってるよ、そう自分に
伝えてあげる。
敏感ゆえに、
人を思い、
心を寄せて、
傾けて祈り、
祈る先の気持ちに涙がでる。
しかしながら、
しなきゃ意識より
冒頭の、
もっと深く落ち着く。
一日中
この意識を
はっきりと
つちかえるようになり、
自分を攻撃する
↓
しなきゃ意識から
離れていっている。
それは、自分自身にとって、とても心地よく、
内側が嬉しく響き喜びの涙もでる。
尊いことを自分に
させ続ける。
そうしていきていく。
そのままを大切に。
育めてきたことが
今日も私を支えている。
全ての感情を味わおう、
生きているんだから❣️😊🌺
そういうことだ。
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