きのうは、早朝に佐渡島を出発し、
セントレア空港でおり、
約300Kmの旅をして、金沢Now😁
途中飛騨高山付近は
かなりきつかったですが(^◇^;)
無事に到着でき、
ホテルで🏨休めた幸せに感謝🥲
新潟からの飛行機では、
富士山が🗻綺麗に見えました😊
節目節目、
大きなエネルギーに向かう
８日の皆既月食。
4〇〇年ぶりらしい！
おかしくなる自分をしっかり、見続ける。
素敵なNちゃんとの巡礼は終わり。
共にいて、
やるっきゃないを味わい尽くした時間。
私もやるよ‼️
人に左右されますが、気づいて
自分を戻す❣️
遠慮する癖もよく見る👀
(遠慮して自分を落とすので)
処世術としての自分表現でなく、
学んだことを発揮する僕をやる！
学んだことを自ら下げない。
眠れる自分がつくれ、
朝、早く起きている。
体をほぐす時間
学びの時間
そして瞑想の時間をたっぷりとれていると
すーーーっと抜ける瞬間が
訪れるようになっている‼️
なんと、
瞑想の凄さを体感中。
何者でもない
ものに
すーっとかえれる
落ち着きと喜びがある。
日々の鍛錬に感謝💖
大きなエネルギー変換の時
感情もたくさん揺さぶらられつつも
自分を何度も立て直し、
今日もゆったり自分を歩ませることを
実験実践し、楽しみます😊
まる
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