分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

あること ないこと。

 

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今日の自分はどうだったかな。

 

ぼくはすぐに

ドツボにハマる癖があります。

 

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自分に点数をつけてきた

時代が長いので、

 

一つでもできなかったら、

全てが❌ばってん🙅

 

そんな気持ちにすぐになります。

 

意識とは別に

【反応】が起こるので、

それを怖がっているし、

 

嫌っていることが

 

何度も何度もこの闇にぶつかり、

引き受けることで

 

わかってきたことです🌈

 

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そんなことに書きながら気づいたら

太陽が差し込んできました😭

 

と、思い出せたこと。

 

先日、

久しぶりに絶望感、

死にたい気持ちが現れました。

 

その時に、

 

自分と向き合い、

学べたことを書いていました。

 

 

書いていたので、

目で見て

 

覚えておれたから、

 

今日、

あの時の自分が

自分を救いました。

 

********************

 

*闇を理解する。

 


自分一人一人のテーマがある。

これは遺伝子易経を読んできて馴染みがありました。

 


身体を持っていることへの神秘さ。

 


とても嫌いだと思っていたものの中に、

自分自身の可能性があったと気付かされました。

 


自分自身に躓く

つまづいていることを、

理解に変える。

 


本当の理解

 


とはについて、自分を観察します。

 


人生で何度も繰り返す深い闇は

絶望感と死にたい気持ちです。

 


これが、私のテーマであるんだと至りました。

 


遺伝子易経では、 僕の目的は『64番』で、

この番号に対する読みの浅ささを気づきました。

 


「混乱」だと受け取っていたものの中に、

【静かなる絶望】

【自信喪失】=本来の自分を生きていない→自分自身に対しての疑い。

 


これが、生まれてからずっと味わっている深い闇

絶望感と死にたい気持ち。

 


ここへの理解の浅さを思い至りました。

 


今日もまた、

 

大切な学びある時間を

 

仲間と共に過ごせていることで

現れる心の闇を受け入れることから

 

向き合い続けていきます。

 

 

感謝

 

 

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