昨日は色んなことがあり、
ショックやら悔しいやら
悲しいやら寂しいやら
色んな自分が顔を出しました。
毎回同じところで引っかかっている
ことがとてもわかるので、
これをどうにか、
自分にする必要があるなと。
その時に、
６３番 心の闇 疑い
はびこる 【なんで…】
許せないわけですよ。
これっていうのを。
なんでって思ってるな〜
なんでって湧いてくるな〜
そう思っていて、
夜寝る前に瞑想していたら、
なんでをしこたま繰り返し、
追求して追求してきたけれど
なんもいいことなかったな
むしろ傷つくことの方が多くて
損しているし
答えなんてなかったなと。
それよりは、
やじるしを自分に向けた方がマシかもと
エネルギーの変化から感じた夜。
伝えてもらった
【視野を広げるのは難しい】気質、障がいと
伝えてもらい、
自分の実感ともフィット。
いつも脳内の感覚を
自分で映像にて見れるのですが、
狭くて真っ暗
一筋の光の道しかみえない
それ以外は真っ暗
そういう状態が自分でも見れてて。
脳のシナプスが動いていない、
もしくはかなりつながりにくい、
見えない映像で脳の
自分の状態を見るのと同じと
思った。
そこから、自分に入っていくと、
今までの人生での経験の傷🩹
理不尽さを感じてきた怒りがあることを
理解しました。
(これについて、ゆるしていきながらわかっていくことをゆだねます)
そして、なんで？と向ける意識を
自分に向けて、
その答えをもっと自分に優しい言葉を
つくってあげたらいいことも発見しました。
それと、自閉症の障がいとして、
大きく一つ、共通しているのではないかと発見したことは、
自分の障がいに気づきにくく、
知らない間に出てしまう(外に)
→ どうしても表現されてしまう癖のありかをしらない。
ここも今まで自分としての
盲点で悩みで、疑問だった。
今回の気づきでした。
別の話で、
ここ数日おかしくなったことは、
自分が思っている以上に、
自覚をこえた超敏感。
先取りして、
敏感な人たちのあれやこれや、
世界の動きをキャッチしていたこと。
これは自覚した方がいいなと
心臓で思いました。
今日はここまで。
まる！
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