分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【気づき】はっと気づく

 

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本日も、ワークにて、

スタッフとして一日中、

学ばせていただく。

 

急遽、

今日は北部周り。

 

自然と触れ、

話、

解放の中で、

 

体が軽くなる体感。

 

エネルギーを感じるワーク。

 

私はわたし

あなたはあなた

 

だけど、

全て一つ。

 

そんなことを感じるワーク。

 

今日はすこぶるキツくて、

周りながら、何度も意識は飛びそうになり、

痛みを受け入れる

 

座りながらの動

(動くとは、そこにいるということ、

 と教わった)

 

の一日だった。

 

 

全てが終わり、

帰宅したあと、

 

ゆっくりエプソムソルト風呂に入る。

 

体を緩めて呼吸できた後、

洗濯を回し始めて、

 

はっと気づいた。

 

スタッフとして、参加した時の思考を見つけた。

 

意識して、提供する側に回ってしまうと、

思考の中で、

 

自分と向き合う時間が少ない

 

と思っていることに気がついた‼️

 

Σ੧(❛□❛✿)

 

びっくり。

 

 

〇〇でなければならないと思っていた

一つの思考に気づけた✨😊

 

そこから紐解いて、

するすると気持ちとからだが

楽になる🎶

 

言葉にならないが、

なんだろ、

 

そんな皮も剥けたれ‼️

 

そう思えた❣️😊

 

もうちょい言葉を探ろっ

 

またもや、自分のポンコツ
自分ではまって、
傷ついてたことに気がついた❣️

 

 

自分の思い込みで

自分を寂しくさせているんだから、

どーしよーもないな!🤣

 

 

そしてそれを気づけたのでよかった💖

手放し、
解放😊

 

 

そのためのキツイ本日だったと思えば、
ラッキー🤞

 

 

最後に嬉しい気づき✨😆

 

今日はこれで!

おやすみなさい😴

 

感謝いっぱい🌈

 

🌺 Family(や〜にんじゅ) 

 

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“自然の中で、誰もが『耳を澄ませば』聴こえてくるものに

 出会えたら・・・・🌱  ”

 

yaaninjuyui35.wixsite.com

 

🌺一般社団法人 Sango 

豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。

​「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。

一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか?

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www.sangookinawa.org

 

 

🌺 Family(や〜にんじゅ) 宮城

宮城県に、『まんまる』という拠点があります。

大人も子どもも、 ありのまま、安心して学び合える場。

セッション・各種ワークショップなどをしています。

 🌟詳しくはこちらの公式HPへ🌱

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi