昨日は、ブログを書いた後に
カラダを触りながら、自分とお話ししていたら、
パニック症状が出てきて。
おかしくなりそうだったので、
その場にいることを離れてみることを思いつき、
お布団から２mくらい離れたキッチンに座って、
泣き始めました。
しばらく湿疹が続いているのですが、
昨日までは、かゆみも日々、超えて、過ごせていたけれど、
昨日は足の甲に出てくる痒さを我慢できなくて、
そこまで、自分を我慢させていたのだと、
いろんな気持ちもフラッシュバックして、
パニックになっていました。
東村に来てくれていた紘彰さんが気づいてくれて、
寄り添ってくれたり、
湿疹にキニーネを作った後のレモンの皮を
塗り塗りしてみたらと提案してくれて、
しばらく過ごし、
ホッとして眠ることができました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
キニーネをたくさん仕込んで、
その皮も美味しいのですが、
調べてみたら、皮がすごいんだと記事に書いてありました。
今回のキニーネには、おとといの山登りでとって来た
自然のお山になっていたシークワーサーも入れました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
夜中に痒くて起きて、
塗ったり飲んだりして、
調整していきました。
キニーネについては改めてこちらから
腕や足が腫れているので、
ちょっと辛くて、
朝も、フーチバー汁に漬け込んでw
とっても楽になりました。
泣くというのも、
たくさんの浄化なので、
昨日は、たくさん吐き出せてよかったな💙
調子がいい部分は、近頃大きく２つの変化があって、
体の痛みが、劇的に減ったこと。
それと、
【眠れている】という感覚を珍しく感じながら寝れたり、
朝の起き方が変わったこと。
これはどちらもとても嬉しいことで、
体が楽だと、心もこんなにホッとするのかと、
（本当は逆かもしれないけれど）
実感できている１週間ほどです！
昨日は菌や酵素、体のエネルギーの使い方の話を
素敵なFamily(や〜にんじゅ) 宮城さんの動画を見た後に、
わんぱくアンポン三人組で語り合い、
面白かったのですが、
やはり、
【いい悪い】じゃない。ということ。
凹凸がどこにもあそこにも出現していて、
それは何にでも活かされるということ。
だから、湿疹が出て一見悪そうだけど、
デトックスしてくれた後の柔らかくなっていく、筋肉や皮膚があり。
気持ちの吐き出しを自分でできなかった分、
体さんが引き受けてくれたんだと感謝の気持ちを持てたり。
こういう苦しみがあるから、
自閉で人の気持ちがわかりにくい拒絶反応がある私でも、
辛い気持ちがわかったりもできるという凹凸が生まれているんだと
元気になりました。
”完璧”を目指さない
全部今あることが”完璧”である
を大切に、
呼吸をして、
気持ちほぐして今日を過ごします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
今日もありがとう。
🌺 Family(や〜にんじゅ)
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