台風です！
だいぶそれて（祈りは通じる）
そこまで大きな影響がない現在。
自分の波動と祈りを送る日々です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
話変わって、
数日続けてきた、
Sangoメンバーでの話し合い。
昨日は８時に集まって、終わらせたのは２２時過ぎ。
こんな話し合いはよくやってきたことはありますが、
中身がとにかく変わってきている実感はあります💪
●自分たちで『会話ができるようになってきた』
●戦いではなく、理解から相手を見る
●自分の癖と反応への理解
が随分と変化していることを私個人としては受け取れています。
話し始める前に、
２つの動画を見ました。
脳から観る自分の、自分たちの愛着障害について。
② 先日お伝えした
今まで踏み込めなかったことをも、
ご本人にお伝えしながら、
踏み込んで、
何を抱え、
何を背景とし、
どんな気持ちや気質、障がいがあるのかを
一つ一つ聴きながら、
みんなでみんなを理解していく時間。
とても尊いことをしていると私自身は思っています。
どこか、目の前に踏み込めなかった自分もいるし、
踏み込めさせてもらえなかった事実もあるし。
全て事実として受け入れる努力を心なかで持ちながら
話し合いの場に、いました。
相手を責めるということは、
【決めつけ】であり、波動的にはすでに圧が出ている。
愛着障害人だらけのSangoのメンバーには
敏感に察知する能力が高いその圧は、
【怖さ】となってびびらせ、
心を開くようなことにはならない。
自分の圧が出ようとした瞬間を捕まえて
自分に問う訓練。
相手の心の壁が厚いという事は
それだけの傷や気持ちがある。
私は何がしたいのかというと、
責めて、私の思うようにしたいのではなく。
『話がしたい』
『分かち合いたい』
『本音が聞きたい』
『寄り添いたい』
本当に自分がしたいことのために、
自分を管理監督観察し続ける。
シンプルに、
あっさりと、
ただ『聴く』＝『受け止める』。
めちゃくちゃのビビリなので、
怖さが後から出てきてますがwww
私へのチャレンジは、
私を成長させる素晴らしい経験になりました。
話し合いの数日間の中で、
今までの人生、
こんな私
● 言葉の意味がわからない
● 会話の紡ぎ方を知らない
● 発想がない
● 相手を傷つける自分しか知らない
そんなことを３８年間ずっと感じ続け、
卑屈になって、被害者になって、
加害者になることを繰り返ししてきました。
それが、
勇気を持って、本当に良い悪いでなく
シンプルに聞いて良い、
わからない事はわからないで良い。
伝えて良い。
そんなことを自分に許し続けた時間は、
圧がそこまで出ずに、
今までないほどの、
言えば一言のたったこれだけ【会話ができた】
なんだけど、
みんなで取り組んで、みんなで考えて、
『あぁ、私できている・・・・』
と受け取れた瞬間は宝物です🌈
どうしたってそうである脳機能の障がいが
あるんだと自覚するくらいのものが
私にあって、
『できない』事は相当悔しかった。
でも、
モコさんが教えてくれ続け、伝え続けてくれている
たくさんの学びの中で、
自分を知れて、
自分を責めることかじゃなくて、
ただ受け入れること。
事実だけ。
理解してあげる優しさをもつ。
赦し続ける。
そうしてこれていることが、
相手も鏡だから、
自分にするように、
してもらったように、
みんなとしたいし、できていっている部分がある。
とにかく伝え下手ではあるのだけれど、
【きっかけ役】として
皆も私の役割を受け取ってくれている。
信頼と
安心と、
共感が、
私たちを大きく変えていきました。
そしてこれからも続き、
更に進化していくのです🌱
自分の中にあったものを、
開示してくれた
メンバーたちの
勇気。
本当にありがとうと思います。
発達障害人に多いと動画で言われていました、
『完璧』を求める自分を見つけつつ、
やれたこと、
至らないこと
両方を抱きしめて、
まだまだ続く
成長＝進化への学びに繋げていきます！！！！
まだ見ぬ自分が待っている♫
そんな予感がしてならない
ワックワク。
たくさん学んで知って、
自分に恋して（嬉しいを思う）
人生を楽しみきりま〜す♫
兎にも角にも、
心いっぱい感謝🌈
ありがとう〜〜〜〜❤️
台風の潮風で、琉球藍さんが・・😭
でも、これも、
先日の学び
『こうしてきたのに・・・』
『これしかないのに。。。』
ではなく、新しい芽吹きの時で、
チェンジを天は望んでいるんだと受け取れたり。
物事や問題だけ見ると、
ちっぽけにして受け取れないくらいの気持ちに。
でもそこには、もっともっと大きな
所からのギフトがたくさんある。
そこに気づくだけ。
台風からもメッセージ。
全ては一つ。
ありがとう〜
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