こんばんは!
昨日、自分にとってのすごい肯定感を発掘しました(^^)v
さみしいさみしい言うてますけれど、
【『基本』一人暮らしをちゃんと自分で生活をできているではないか】
これです(=゚ω゚)ノ
まぁ色々あるし、変わらずの凸凹っぷりですが、
① 毎朝起きれている
② 自分のご飯を、自分の体=健康を考えて、自分で作って
(しかも美味しいやつw)必要な分食べれている!
③ 早寝早起き、体を整えるも続けている。
などなど。
いや〜普通にできる人にとったら、普通な当たり前です。
しかし、
自分を投げ出し、勝手に絶望し、引きこもったり、体が動かなくしてたり、
していた過去の私からしたら、
自分の生活を、自分のためにこんなにできているではないか!
(誰に見られているわけでもないけれど、本来自分にさせてあげたいことを、
できるようになってきている。まだまだ修行中!)
なんということだ。
誰のためでもなく、自分のためにまずできるようになっていることに、
ハタ
と昨日気づいたのです✨
イエイ✌︎('ω')✌︎
こんな喜び、初めて❤️
ウキウキしちゃう〜〜〜。
そういえば、メンタリストDaiGoさんのお話面白かった。
(早口すぎて何いっているかわからないこともあったけれど!)
日々の生活の中での【実験】を通して、
自分を自分で管理・監督・観察。
精神的なことだけじゃなくて、日々の行いが自分を育てていると、
今までとは違う角度で受け取れたことが、とっても良かったです♬
それが、仲間や、世界にお裾分けできることが幸せなんだな。
今日もたくさん楽しんでいろんなことに挑戦しました。
❶何ヶ月振りにパスタ🍝
初めてのレモン🍋バターパスタ。
レモン。すっぱいものは多少の苦手だけど、
この組み合わせ上手いんか❓だったけど、チャレンジ❣️結果、激ウマでした。
参考はこちら🌸(全然この通りに作ってはいないけどw、適当でもうまい!)
レモンバターパスタの作り方 レモンバタースパゲティ プロが教える
❷レモン🍋仕込み‼️
山口から届いたいただき物のレモンちゃん。
(本当にいつもありがとうございます!)
皮は皮でとっておいて、色んなことに活用を。
中身は夏に向けて酵素ジュース風づくり
種は撒きました🌱
楽しみ〜💖
❸ DIYカラフルに挑戦✨
基本冒険せず、安心な白とか木の色とかを使ってきた私。
緑という大胆な色に挑戦してみました❣️
可愛くなりました💖
今日は、何日ぶりかの晴れ間も見れて、有難かったです☀️
沖縄のお花、ブーゲンビリア✨
朝はお庭、私から2メートルない木に鳥さんが来てくれて、幸せでしたー❣️
は〜、たくさん自慢しちゃいました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
いつもありがとうございます🌈
🌺 Family(や〜にんじゅ)
5月8日まで営業自粛致します🌸
諦めずに、暮らしや目の前のできることで、
楽しんでいきます😌
皆さんとまた、お会いできる日を楽しみにしております💖
⑴ 民宿『やんばるの宿 ゆい』 沖縄東村
⑵ 『ねぇねぇたちの家 ゆい²』 沖縄中部
→ 生活体験やセッション・整体などのプログラムも行なっています。
⑶ その他 染め・畑でのワークやイベント!
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🌺一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。
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