ここ1週間くらい、内的変化が訪れている。
言葉にならない想いをとにかく感じている今です。
そんな中、沖縄おばぁからのオススメの本を読みました。
📕敏感すぎる自分に困っています📘
自閉症、アスペルガー症候群、HSPの本を色々読んできましたが、
(自分を理解するために)
その中でも、この本はすごくわかりやすかったし、
以前紹介した、【べてるの家】のこともご存知の方で、私自身がべてるの家で体験してきたことに繋がるような内容もあり、
また、スピリット的な面からも多く書かれていて、私にとってどのページに書かれていることも私自身にとても当てはまっていきました。
一つ一つが、今、感じていること、これまで、感じてきたものそのままだったので、
改めて、自分のことを言葉や多方面(脳・遺伝・スピリット・環境など)から理解することができました。
読んだだけですが、とてもほっとしました。
自分がわからなかった部分に気づくことができたからですね🌈
こうして、度々言語化しきれない自分がいますが、
その理由の一部分も書かれていて、納得した私です。
本も出逢いなのですね。
その方の学びや経験を共有していただける貴重な出逢い。
何度も同じ壁にぶち当たっているように感じること。
自分の中で自分に障壁を作っているもどかしさ。
言葉にできるってこれほどの喜びもあるのだと体感しています。
出しきれない気持ちはモヤモヤしますねw😅
何度でも、改めて、自分を知っていきます。
思いを出す。
自分を思い出す。
どこかの本に書かれてました。
その喜びへ、今日も歩んでおります🌿
ちょっと拙すぎる内容かもしれません・・
ごめんなさい。
ありのままの、今日の私でした。
いつもお読みいただき、ありがとうございます🌺
愛と感謝を込めて