分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

27日 今ここ の学び

 

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本日は、朝の毎日の集まり

7:00〜の回で

 

学びの時間に変わりました⏰

 

じょーじょーと涙が

堰を切ったように流れ。。

 

流れていくと

答えを受け取るのではなく、

 

ふっと抜けたところが

 

初めて体感した【今ここ】

 

その静かさが

 

のびのび

わくわく

らんらんらん

 

で、嬉しい嬉しい、尊い喜びの体験でした❣️

 

学んだことをつくりました

 

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部屋に入って自分の目で見る👀

 

繰り返すパターンの中でも、

手放せることが現れていました。

繰り返すことにも意味があるなと

その時に思いました。

 

*****

 

その後は、

僕は周りに、調整に走っていたので

 

今日は!

時間をとって、ぼろぼろなってた

下駄箱を創る!

 

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ビニールがポロポロ鱗みたいに落ちるように

 

⬇︎

 

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近々、玄関前は、デッキが作られるのと、

 

軒下では藍甕さんをするスペースも

欲しくて、

 

やりたいと思って練っていた

イメージで

 

土台も創れた。


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ニコラ・テラスさんを見習って

設計図をかかず、

 

悩まずやってみる❣️

 

で、ほぼできた〜🥰

 

まずは一安心。

 

屋根とドアの修正と

中の整えを

 

また楽しみます😊

 

おやすみなさい💤

 

 

 

 

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自分たちのていねいな暮らしを大事にしながら、環境再生活動を軸にした暮らしの中で、染めものをしています。人も、染めも、環境も、全てがのびのびできるような、関わり合い・助けあいの中で、今ここを歩んでいます。

 

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今日は冬至

 

 

昨日、今日の朝は遺伝子易経 17番の心の闇を読んだ

 

自分のコア・天職。

 

闇は 意見

 

この言葉が好きじゃない

 

という反応から始める 🤭

 

意見を出しすぎて、自分がやになる

ことの多い人生。。

 

みたくない  みたくない  😆

 

から読むんだよ〜。と。

 

読むと決めた日の前日から

すでに始まっていた感情🫨が

 

まさに、17.対の18番も含めての

不安だったので、

 

魂は【知っている】んだなぁと、

改めて実感。

 

やらかした(感情を、抑えきれず出してしまった残念)

 

後に響いている

 

あぁ、僕はそんな気持ちだったんだ。。

 

 

10番や17.18番の心の闇そのもので、

 

書かれていることをやっている

 

というのが自分の身に沁みていく。

 

それは、

やらかしたからこその、

 

鏡🪞 周りの反応を見て

自分を見つめ直せるという

 

ありがたい経験なのだと

 

この最近は、やらかしたことを❌にせず

その後思ていることを

 

大切に育めている

ことを嬉しく思う、そちらも大切にしていこうという切り替えがもてていることが

 

また嬉しい🥹

 

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昨日は、ようやっと、

大作、棚を完成させられました🥰

 

冬至まで、キツい中ですが、

進められていることにエールを。

 

時々、よくある現象が起こりました。

材料を切るために、

外を歩いていたら、

 

スポーンと、パニックが身体に一体化して

呼吸ができなくなり

朦朧とし、痛みと共に

自分を保てなくなりました。

 

幸い、連日の作業で、意識し続け、

実践していたのは

 

リラックス😎とがんばらないこと。

 

どうしても頑張ろうとする

そしてそれが身体の痛みと怒りに変わる

気質と癖が強いので

 

朝の瞑想からリラックスを覚えていっている。

 

この症状が出て、

頑張る意識だけで生きていると

それでも無視してやろうとして爆発するなど

経験してきたので

 

手放して、作業をやめました。

 

部屋に突っ伏して、

意識は飛び、30分ほど寝かせて、

自分を取り戻していく方法をとれました。

 

意識がきれると、

何するかわからないものをもってる

ため、

この対処を覚えていけている安心、

部屋があるという安心と喜びを

受け取れる昨日を超えての今日の朝でした。

 

 

🥰

 

大作の続きで

その前にあった冷蔵庫のキャスター台が

ずり落ちること100%だったので、

 

暮らしを整える

 

作業だけ

やると決まっていることだけでなく、

必要と思うことに手を出せて

(昨日の朝の学びから)

 

やりきれたのは嬉しかったです☘️

 

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男子たちが手がけてくれた

Family(や〜にんじゅ) の事務所も全て木材に


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ほぼほぼ整いましたし、

木だと

 

呼吸がしやすいこと、

温かみがあること、

 

つくる

創造したもので、部屋を遊ぶ

楽しさを味わえました‼️‼️

 

冬至前の実験、実践の中

たくさんのことを感じられたことが

何より大きな喜びです🤩

 

キツい波動

エネルギーの中でも

 

調査しながら

やりきる🔬

 

素敵な日々です。

 

今日ももう少し続く 😎

 

愛しています

感謝しています

ありがとうございます

ごめんなさい

許してください

楽しいです

 

では😀😃また

 

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