分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

私のこと・大切なこと

自然から学ぶ自分の体のこと。【自然治癒力が備わっていること】

最近は、自然のことから、 自分のことがまた、 心にからだに響いていく 自然再生をどう見ているのか。 自分の狭い視野をよく感じる。 けれど、 生命体 いのちへの信頼 再生するんだ ということを学ばせていただいた中、 自分の自然治癒力 に目がむき始めてい…

自分を受け入れて、それでもを創った今日

今日は一日、 生きていたぞー‼️ かさねちゃんの弟さんが Sangoに来てくれて、 兄弟愛の涙涙 喜びと感動の時間⌚️ ありがとう 身体がギシギシで きつくて思うように動けない日で あっても、 それでも 出来ることをしたくて 会計やったり 補助金のこと進めたり…

ありのままを過ごす今日。 (赤土の川の観察含む)

今日は、言葉にするのが難しい日。 まずここからスタート。 書くことで流れる 淡々と、上映会を終えられたおかげで、 疲れが大きくなく、心身ともに、元気でおれた。 在り方が、自分にとって、大きな成長に つながっていると感じられている。 (調子に乗ると…

杜人上映会を通して学べたこと‼️

ありがとうございました! 無事に、『杜人(もりびと) 〜環境再生医 矢野智徳の挑戦』 上映会、させていただきました‼️ 杜人(もりびと)〜環境再生医 矢野智徳の挑戦 – MORIBITO – a Doctor of the Earth – 今日1日で、78名もの方々に 来ていただき、たく…

気質のこと  自分がわからなくなる障害なんです!

本日の僕 描きたいことがまとまらないので、 時間順に。 ☆起きる ☆動画をみる。 ☆洗濯を回す ☆朝の申し送り ☆明日の上映会の準備 ☆記憶が吹っ飛び… ☆染め物販売のため、納品書を書いて 持っていく準備を整え、 スポキネに納品。 ☆朝ごはん ☆明日の上映会で話…

エンパス、痛みの中で降ろせた気持ち と暮らしの色々

今朝は、 気持ちゆっくり起きて 森におりる。 川の草刈り続き。 そして、 月桃の花を染め用に集めた 森におりるのが とても楽しい。 そして、 大地再生マニュアルの本を読んで 実践していることと、文字を見ての 理解を深める時間もとれた☺️ こんな、朝の活…

『生きている』

昨日は天が騒いでいた。 清明祭 清明祭(シーミー・ウシーミー) – 沖縄県公文書館 色んなお墓の前で みんなお祭りをしていた。 見えない世界も、 空と共に騒いでいた。 昨夜は、 マッキーの素敵な気づきとシェアがあり、 夜、 モコさんと何人かで楽しいゆん…

小さなコトをコツコツと続けていく活動

綺麗な夜明け⭐️ *************** 今日は、 5:30 集合で、 年3回の沖縄のお墓掃除 総勢19名。 あっという間に終わった *************** 行きにmちゃんとたくさん喋りながら 向かった いっぱい喋れて嬉しかった☺️ かじまやー…

Switch オンの実感と実践へ

今日は、朝の申し送りが 12時頃まで続いた これがSango 昨日は、2回、 映画 『Switch』を見れた。 Switchを見た。 感動した 今だから、心に響く。 ********** ◎「SWITCH」予告編https://youtu.be/sSrSWDTBXcg ☆ 村上和雄博士の命日に思いを馳せ…

自分を育てなかったものと育てているもの。

お部屋が嬉しくなりました☺️ 大好きなお気に入りの暮らしの いるものを、 嬉しい空間に片付けられるのは、 尚、嬉しい 中さんがつくったものの 頂きものが、なんとピタッとはまって キャスターつき(掃除がしやすい) に出来たのも最高‼️ 大切な理念とカレンダ…

気質に添いながらDIY

おはよう☀ 今日は、久しぶりに眠れた☺️ 引越しの影響は、 大 朝散策をすると お山に美味しいリュウキュウバライチゴ 一つだけ見つけてパクリ お山に広がる花を見つけて 嬉しい朝 *************** 本日もミーティング。 始まる前と、合間合間…

勢い で出来る力もある

今日は、 全体ミーティング。 一日目。 引越した僕は、 朝は6:00から、 お家の整えのためのDIY⭐️ 昨日までは、 どうしたらいいんだろう…と 涙が出るほどだったが、 勢い って大事。 やる気その気元気で、 あれよあれよと、 棚板が作れた⭐️ 初めて、蜜蝋ワッ…

お引越し

お山に生活拠点を移した お引越しであれこれと この空間だけ、 今日は、整えられた。 要望に 気持ちがアップアップで 涙が出てきたから、 これは、 引越しで落ちつかない気持ちの表れと すぐにわかったから、 麻里江に話したら 一緒にやろうか、と。 朝の申…

まだ早い。 〜落ち着くブレーキと、食とぼく〜

朝食は、 お山にできた談話室のカウンターにて 絶景と 昨日は、19時前におやすみ。 お風呂も浸かって 体を休める… 朝は、朝食を作った 揚げ物の残り油も、 割れた卵も 残り物のあれこれも ぜーんぶ使って美味しいものできた☺️ しいたけ出汁をたっぷり使っ…

お金に換算できない 【経験価値】の経験。

今日は、昨日の激落ちから、 気持ちよりもからだの負荷が 表に出てきて、 体を大切にする 体の声を聴く 先日学べたことを染み渡らせるように 自分への経験として、 体と過ごした。 ちゃんと靴を揃える。 - 手あて整体ここから まず、朝一で、 エプソムソルト…

ギブアップ処方 

からだが夏に向かっていく。 春分の後から、 からだが夏に向かうのを感じている。 まだ、暑くない。 日中作業できる☺️ 相変わらず、猪は 自分が猪になっていることに 気がつかず、 何かにぶつかると 自覚するのである。 *************** 何を…

光いっぱいの晴れた日

昨日は、早々に寝落ち! キツイ日々から、 だいぶ楽な今日で 痛みから解放されて 動ける日は 嬉しい 昨日は、 元気に、夏に向かっての 遮熱塗装を第一弾、完了させられました。 材料が余って、西日が当たる横壁も 塗れて満足 昨日は、自分が悩んでいること (…

学びの場 Sango

こんな可愛くレンガで遊べる (人の家にて) 今日、午後、 研修で来ているAちゃんが 食と身体と言葉のことを 想いや経験を伝えてくれる場があった。 あいにく僕は、 朝から、感じたことのない痛みで、 記憶が飛んでるくらい 起き上がれない時間が あって、 途…

笑うっきゃない コントな一日

綺麗な夕焼けを 空が見せてくれた。 ありがとう。 *************** なかなかに色んなことが駆け巡った日々。 今日は少し落ち着けた。 何よりも一週間くらいは 呼吸もしずらく、とにかくからだがきつい、 重い…起きれない 寝てても夜中に体が…

行く先へ  〜ショックという経験が力になる〜

安藤忠雄がやって来た! 大阪から世界に飛び出した異色の建築家・安藤忠雄! 貧乏でも、内臓無くても、超ポジティブ! 子どもたちのために、日本のために走り続ける安藤流リーダー論とは! 【関西リーダー列伝】 - YouTube 今朝、モコさんから届いた 感動の…

裏山さんぽと、話すことで理解へ向かった今日のこと。

裏山へ、まーぼーとまみちゃんと お散歩‍♀️ グミの実 桑の実 リュウキュウバライチゴ も食べる! 自然の恵みは元気をもらえる ギーマや、コンロンカ サクラランに 探してたシャリンバイがたくさん 染めができるぞ!楽しみ☺️ 朝からずーっとずーっとずーっと …

【告知】 『杜人』上映  と お山の再生活動🌈

【杜人(もりびと) 〜環境再生医 矢野智徳の挑戦】 上映会 @東村 にて開催‼️✨ 4月 22日(土) @スポキネ ◉1回目 10:00〜12:00 ◉2回目 13:30〜15:30 ○料金 ・前売(上映日前日までのご予約) 大人(18歳以上)1000円 中高生500円・当日 大人(18歳以上)120…

大きな傷から。 〜自分の貸借対照表を書き換える〜

何日かかけて、感情コントロール制御室が破壊されて。 悔しい気持ち悲しい気持ちいなくなった方がいい気持ち 奥を見つめると存在価値がないような気持ち が溢れてきた。 一日置きに悪夢を見て今日は1時過ぎに起きてしまった。 昨日からスイッチの入った感情…

シンプルに。

毎日、上がったり下がったりだ。 今日はまた書ききれない。 夜は久しぶりにゆっくりできた。 一人篭り、私に触れる時間。 昨日、 学びの中での気づき 素直 を思えて、一つ、 自分の意志を示すことができた。 やっぱり考えたし、向き合ってみて、 それを した…

ループから学ぶこと。

今日やったこと ☆ 今朝は4時から起きてた。 体が久しぶりに痺れ、硬直、痛みで3時間ほど動けず。 ↓ 『自分の状態と申し送り遅れます』 とLINEで伝えられ、自分の圧を抜いたら、 楽になり、動けていった。 【圧】の扱い方を学び中。 ☆7:00 申し送り 繋がり…

この地球に参加している‼️🌍

昨日は、1日目上映会、 ぼくたちにとっては大盛況で、 とても良かったです。 午前の部 7名 午後の部 14名 全部で4回 上映しますが、 その時その場で 必要必然な人との エネルギー交換があるのだと 心得て、ここにいることができ、 流れの変化やきてくださ…

半日内観と数日の自己を見つめる中で見つけた方法。

昨夜は、体の変化を察知。 春分もある、新月もちかい。 春の躍動感で、わさわさ。 早めに戻らせていただき、 呼吸と、本を読んだり、映画を見たり、 自分のうちと対話する時間をいただき、 何より早めに就寝致しました。 朝は早めに目が覚めて、 朝晩のマッ…

伝えたいことが【ある】嬉しさ。

ここ数日いろんなことがありました。 相変わらず、 0か100かで、 出来てないんじゃないか 人を傷つけてしまった など ショックを受けるような 出来事に対面すると、 同じブラックホールに包まれる 僕はいます。 それでも、 【やる】と決めていたことが すで…

自分をことにして、落とすってことだ。

東村はツツジがたくさん咲いてます♪ 今日やったこと ★各部屋の換気扇の注文 ★上映会で受付に置くSango紹介パネルづくり ★携帯電話☎️ 返却のためのセッティング ★持続化補助金の要項 印刷と読む ★上映会 会場に映写機の確認 スポーツ記念館のプロジェクター、…

エネルギーの圧の使い方

お山のお庭に、 新しいバラの木 蕾が花を咲かせそうでした☺️ 嬉しい *************** 昨夜は、時々起こる症状で、 眼球の奥の痛み、頭痛、吐き気からの パニックで、 やすみました 今朝は おかしい中、 会計を整えると落ち着く気持ちに変わり…