やらかし。 日々、何かしら、 やらかしているが、 この度のやらかしは、 数日引きづり、 自分はなんなんだろう… そう思って 凹み切っていた(^◇^;) 向き合う痛みを (こころもきもちもからだも) もっともっと 受け入れると決めて 瞑想中にも、 痛みやからだの…
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