分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

2022-09-22から1日間の記事一覧

意識の切り替えを与えられて

今日は、 もやもやさせる自分の気持ちを しっかりと言葉にして、 関わる人たちに 伝えました。 伝える前までに、 いいのかな? あってるかな? など、培ってきた意識からの 思考と感情が働いて不安でした が、 間違っていても 怒られたとしても まずは肯定感…