分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

2022-03-02から1日間の記事一覧

【学び】@ 対馬島 時間が教えてくれたこと 反省は今日にいきる‼️

飛行機にて、 『温かい飲み物は何がありますか?』と 聞いたら、 コーヒーと コンソメスープと 〇〇と … はっっっ‼️ これすらも、 ぼくは耳だけでは聞き取れない。 メニュー表(写真付き)で欲しいところや。 言葉だけだとイメージに時間がかかる! まず、一つ…

【学び】からだを整える自分への気づき

昨日は20時過ぎには 眠ってしまい、 今朝は3:30から起きて からだと気持ちを整える とっても久しぶりに、 呼吸ができたことに 心から安堵した今です。 体の痛みや、 痺れ、 息苦しさを感じてもいます。 痛み=ダメなこと にする無意識さが強いことに気…