分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

【暮らし】桑の葉茶を作りはじめて

 

yaaninju-yui35.hateblo.jp

 

第2弾をつくりました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

桑の葉茶♬

 

よくよく乾燥できたものを、

 

今回はお気に入りの土鍋さんで炒りました💕

 

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どのくらい炒ればいいんだ?

と思っていましたが、やるしかないですね。

 

わからないままでも、やっていったら、

桑の葉がパリッとする瞬間がわかった瞬間が訪れました✨

しかも、この時に同時に香りも変わるので、

『これだ〜〜〜!!!』

がわかって楽しかったです🍀

 

熱を冷まして、ジップロックに入れました。

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4日前からの蕁麻疹のからださんから、

桑の葉茶を飲みたいと聞こえてきたので、

この何日か、飲み続けて体の調整に大活躍で、

とても嬉しい流れでございました❤️

 

刺激が苦手な私のからださんでも、

桑の葉茶はとても優しく染み込みます。

 

炒るとさらに柔らかくなって、

胃腸への刺激もやんわりと、からだに染み渡っていくのを感じます。

 

動物たちは、調子が悪いと草を食べて吐いたりして調子を整えることもあるように、

人間の体も、こうして植物さんを活用させていただき、

調子を整えることに力貸してもらう。

 

嬉しい循環でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

桑の葉茶だけでなく、お茶はいろんなものを使ってできます。

また、の機会でチャレンジしていこうと想います🍀

 

よ〜んな〜。

よ〜んな〜。

 

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桑は実も美味しいので、最高です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪