こんにちは😃
HSPの気質を持つゆりです🌱
私の日常を書きたくなりました。
(いつも書いてますがw)
私は、HSPの気質があり、エンパスと呼ばれる気質がとても強いです🌱
詳しくはこちら💁♀️
共感力が高いエンパスとは?リアル特徴20選と3つの対策tensai-seisakusyo.com
最近は、
更に敏感になっているという自覚と共に、
からだの痛みが日常の中で、
増えているように感じています。
エンパスの記事に書かれているように、
痛みは、【共感力の強さ】なので、
痛みは、
💖愛💖
なのです。
しかし、毎日、
夜も日中も、
日々痛みがあるのが
私の日常で、
まだ
凹む時があります。
痛み、動けなくなる自分に。
何故凹むのか、
考えてみました✨
それは、
横で痛みを喜ぶ同じエンパスの仲間や先輩方が
楽しそうで喜んでいるからです(*´꒳`*)
(ステキな姿を見せていただいています)
人がいると、
常にTVやラジオの放送のように、
周りの人の感情や、
からだから出ている言葉、
電波を感じ続けてしまうので、
自分がわからなくなりがちです。
散歩に出たり、
山や畑へ出て、
静かな空間で、
ゆるんだ心とからだで
自分を確かめる時間をつくることも
心がけています😊
凹む理由は、
一言。
動けなくなる
=
役に立たなくなる
でした(●´ω`●)
本当に毎日痛いと、
毎日起きれなくなりがちです。
起きれないということは、
寝たきり。
=
役に立たない。
更に見つけたものは、
【いつも元気でないといけない。】
という気持ちも強くあることに気が付きました。
元気じゃないと、
これまた役に立たない。
役に立ちたい病でした。
(遺伝子易経的に、35番が二つあるわたくし。心の闇『渇望』が2つもある!!!
理由はここか!)
それに気づけたので、
本当にそうか?
と考えてみました。
もこさんの重度の障害者だった経験のお話、
映画🎞『こんな夜更にバナナかよ🍌』の方、
保育士免許取得のためや、
ダンスのボランティアで出会った、
重度の障害の方々は?
って。
いるだけで良いじゃないか。
そういった方々に、勇気や命あるそのものを見せてもらっています。
ずっと、
元気なふり、してきました。
そんな私が役に立つと、
そんな私しか役に立たないと思ってきたからです。
それは私自身の奥の気持ちは、
自分を寂しくさせていました。
気づけてよかったです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
私はエンパスの体質と気質を持ち合わせている人です。
日々たくさん、色んなものを受け取り、もらい、
そんな自分と、
感じるものと、向き合っています。
それは全て自分の鏡だと、受け入れています。
そんな私だからこそ、
私の夢は出来ました。
私の平和。
それは世界の平和。
世界の命が笑顔に。
まだまだ描き途中です🌱 なんども書いていこうとも思っています!
地球の変化とともに、
私も変化し、
からだの痛みからたくさんのことを学べています。
どんな経験も今の私をつくってきた大切な大切な経験です。
こんな私が、
行き着いたのは
祈りです。
光を見ること。
口が動かなくても、
喋れない時があっても、
助けてを言えなくても、
動けなくても、
祈りは胸の内で自分で作り出すことができます。
それが嬉しくて、
今朝は、
『祈り』
と思った瞬間に自分にかえってこれました。
体の痛みも軽くなりました。
素晴らしい経験をさせていただきました。
それでも、
奢ることなく、
卑屈にならず、
管理・監督・観察しながら、
1日1日、今日も私と共にあります。
日々の大きな学び・経験に心から感謝を込めて🌈
明日はSangoマルシェです!
楽しみます♬
【1月の予定】 詳細は下記のHPより!
30日(木) 『ねぇねぇたちの家 ゆい²』で ゆる体操
25日 『ねぇねぇたちの家 ゆい²』で 呼吸・瞑想
19日(日) 『Sangoファーム 中城』で Sangoマルシェ
🌺 Family(や〜にんじゅ)
*沖縄やんばる 民宿『やんばるの宿 ゆい』
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生活体験やセッション・整体などのプログラムも行なっています。
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🌺一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、自分を成長させる霊的な学びを実験・実践するコミュニティです。
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