辿り着くは自閉症。

一昨日のの記事の続き。

自分の内とのお話を感じたり、

整理したり、理解するのに、

ノートに書いたり、

また再びこの本を開き始めた。

自分を愛して!―病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ

耳のトラブルを再度読み、

出てきた感情をノートに書く。

内から出てくる感情は、

誰か、私と一緒にいてほしい。

そのためだったら、役に立てることをしてたら、

側にいれるんじゃないか。

何度も向き合う、幼いこの気持ち。

ズル賢い。

けど、私にとって健気な気持ちでもある。(*´∇｀*)

掘り下げていったら、ある行為について考え始めた。

私はとても恥ずかしいある行為を辞められない時期が長かった。

今思えるのは、

それをすることで、自分を惨めにし、虐めもし、

逆に自分を感じれる時間だったんだとわかった。

物すごく失礼な比較だが、

自傷行為のほうがまだ良かったかもしれない。

そこまでの、闇を私は知らないから、

そう思えるのかもしれないが、

本当に失礼な考え方だが、

自傷行為の方が、可哀想をもらえるじゃないか、

誰かに見つけてもらえるじゃないか、なんて本当に最低な気持ちもあった。

可哀想でありたい自分見つけた。

私のしていたことは、隠れて惨めに自分を慰めるだけの寂しいものだった。

と思い込んでいたから。

悲劇のヒロインが好きだぜ、全く(*´ー｀*)

その流れで、そんなことも、この本に載っているかと索引を見ていたら、

『自閉症』

に目がいった。

なんと、今、初めて読んだΣ੧(❛□❛✿)

号泣であった。　　

私は私自身の魂のために、

この経験を選んで生まれてきた。

と書かれているではないか！

誰のせいでもない。

誰のためでもない。

魂の成長のためだった✨

そして、経験する以外にないと。

今、やっていることでいいんだと、

これで良かったんだとすごく嬉しくなった✌️

イェイイェイ╰(*´︶`*)╯♡

今日の絵🖼 いい感じ❤️

私は私を乗り越えるために、ここにいる。

そのためには経験すること。

私自身の意志で、それを超えていける可能性がある。

やったー。

良かった。

もぅ、本当に。

良かった。笑

何度も気付いていることだけど、

何度も気づくたびに気付きは深くなってる❣️

傷や心の闇、怒りも薄くなっていることが、

たしかにある🎵

からだの感覚と、感情の出方の変化も感じている。

何度でも何度でも、やっていく。

日々の積み重ね。

毎日の気づきと学び。

みんなありがとうございます😊

お読みいただき、ありがとうございます😊

心から感謝と愛をこめて🌈

今日の空は素晴らしかったー❤️