分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

紘彰さんと私

気づいたら、もうその前の私ではない。

この何日かは、 また違った乗り越え方をした後の 景色が見えての今日がある。 ブログにも書いていたが、 その前はかなり浄化の時で、 何日も何日も、 感情の渦と闇の中に浸り、 泣いていた毎日だった。w 途中、ある日、 一般社団法人 Sangoのお山で、 メンバ…

【学び】本気に出逢う高揚感。やってやろうじゃん!

自由になるとは全体を見渡すこと。 (もこさんとの学びのメモ一言) 私が自由になると、 絵が変わる。 キャラクターなぞかけないぞと思いきや、 手が動いて、 現れ始めている最近。 裡からの現れを見せてくれる絵は 私にとって最高の私を知る表現で、 芸術。…

【気づきと学び】梅雨の沖縄、鬱な今朝。飽きていたのは私自身に、受け入れれば、喜びに。

沖縄は今日も雨。 雨、 雨、 雨続き・・・ 困ったもので、 感謝が薄れていきます。 『雨である』ことを理由に、自分に制限をかけ、 できないことに目が向き、【続く】ことに飽きてくる。 こういう時に、何かと『やろう』とするけれど、 心は闇に、落ち込みが…

生きていく“じんぶん”【暮らしシリーズ】関係性

『思っている』こと。 に気がついているが、キャッチして、 自分の問題にして、自分に役立てようとすることは、 あまり出来ていない。 いわゆる、そう思ってたのに・・・ と ”スル〜〜〜〜〜〜〜〜” することは多い。 けれど実は、『気になっていること』は…

正直になることと、求めることは全然違った。

よくやりがちな、 求めすぎ。 顕著にわかりやすいのは、 パートナーである紘彰さんとの関係において(*´꒳`*) 求める=期待。 期待しすぎなのだいうことに、 気づいていく日々 『こうであってほしい』 『こうしてほしい』 すでにそれは、期待である。 (●´ω`●…

【学び】寝坊助になれた安心感と、新しい成長!

あまりにも、 紘彰さんがすっぱりすっきりと書いてあったので、 書くことがなくなりました。 朝寝坊。 こちら‍♀️ naturalhspman.hatenadiary.jp 素晴らしい文章力と、 自分さらけ出し感。 こんなに上手くは書けませぬ(*´꒳`*) それでも書くよ。w 私も、 珍し…

生きていく“じんぶん”【エンパス&からだシリーズ】『食べる』について知る、考える。実験する❣️

最近は、一人ご飯が多くなった、 やんばるの宿 ゆいでの生活。 最近は、食べたいものがわからない週間だった。 私の統計的に、落ち込んでいたり、 自分がわからなくなりがちなエンパス症状が出ている時に多い。 エンパスの気質は、食事にもその特質が現れる…

生きていく“じんぶん”【パートナーシリーズ】諦めという受け入れへ!

拗ねていた。 自覚ありアリの拗ね。 (*´ー`*) 対、パートナー。 紘彰さんとのことです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ うふ。 一緒にいれば、その分色々ありますね。 だいぶ穏やかなやり取りができるようになってきましたが、 私の拗ね子さん発動しました。 もう、パターンなので…

【実験“パートナーシリーズ”】紘彰さんと別居してからのお話。

yaaninju-yui35.hateblo.jp 時が経つのは早い! 20日たってました。 紘彰さんとの別居。www♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 中城村と東村。 車でたった1時間半の距離w (わかりやすい地図での距離感はこちらから♡) www.sangookinawa.org されど、私、アスペ。 『こう!』 と決…

生きていく“じんぶん”【命シリーズ】これ以外にないんだわ。感謝なんです🌱

私にとっては。 を考えてみた。 どうしたって、私は、気質的に、 言葉になるのに1日2日は、かかる。 (๑・̑◡・̑๑) 可愛いでしょ笑 紘彰さんと共に、 あるご家族に関わらせていただいている。 真剣におさせてもらえるこの経験は、 私にとってはかけがえのない、 …

【学び】自分の中に喜びがあり、それは外に現れる。

エンパス。 私の待ち合わせている気質。 弱さであり、 癖。 一昨日、自分の弱さについて、 捉え方が変わった。 弱さは、私を育ててくれた、 助けてくれていた、大切な私の一部だったと 気がつけた。 手を広げて、受け止められたら、 景色が変わっていってい…

【学び】『私』という自分に嬉々としていたのか。

べてる の家カレンダー この言葉が心からそうだなと思った今朝。 もこさんが、遺伝子易経を読んでいた。 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 出版社/メーカー: 市民出版社 発売日: 2019/05/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) 自分のチャートにあるものを…

【愛着障害、自閉的発達障害】そんな気質があるのです🌸

2月。 今年は、閏年。 エネルギーの変化。 エンパス受け取り中✨(*´꒳`*) 最近、 母とのお話に変化が起きている。 ずっとそうしたかったことができ始めた。 『反応』ではなく、 【そうだったんだね。】を心の底から穏やかに差し出せるようになった。 とても…

【紘彰さんと私】新しい一歩という実験!

一つ一つ小さな幸せを、 味わえる日常。 トウモロコシ、数年越しの初とれ♪ がんばる よりも、 心に寄り添い、 自然と一緒に活きている。 そんな暮らしに、 たくさんたくさん自分を取り戻させてもらえています。 畑でできた、 お野菜の泥を井戸水や雨水で、 …

【地域のイベント】アラフォー、駅伝参加😊 人は成長できる。

年末年始のイベントに加えて、 地域の大きなイベントに参加してきました❣️ 新春、東村の駅伝大会🎽 です💖 Sangoから、紘彰さんと麻里江さんも。 私は2年連続の参加になります✨ なんと一度の練習もせず、 走り切れました🏃‍♂️ (๑>◡<๑) 【楽しむ✨】 【今をすごす。…

生きていく“じんぶん”【DIYシリーズ】すのこ直し

上流のように流れる川にのって流れてきた数日。 今日は、 ゆっくり、生活を整える時間を過ごした。 まずは、 めちゃくちゃ溜まった洗濯 必要があって、 洗濯が溜まることも良しとできた数日。 これも私に穏やかさをつくる方法 二層式洗濯機を回しながら、 ゆ…

爽快感は『本当を言えた時に起こる!』

おばぁと出会って7年程。 何がしたいの? 何をさせたいの? 度々、問われる問い。 初めの頃は、自分のことなどわからなくしすぎて、 何がしたいか、 さっぱり。 それだけ自分をなくさせていたんです。 何度も何度も向き合うのごとに、 皮は剥け続けていきま…

畑に出る🥕

ここ数日、 動けない日が続きました。 沖縄近海や今日の青森の地震の影響もありました。 かなり頻繁に各地で地震が起きていますね。 それぞれの地に祈ります。 東日本大震災を東京で経験した私。 改めて、あの日のことを思い出しました。 あの日をきっかけに…

雨の日に

今日は雨です☔️ 雨は好きです。 世界が静かだから。 最近は、紘彰さんとの距離感=自分の境界性パーソナリティの取り扱いを学びつつ、 コミュニティの中での学びや経験をさせていただく、 『朝の申し送り』 という時間をねぇねぇたちの家 ゆい²にて毎朝、 過…

よくやってきたな。

紘彰さんと、昨日は、【リリーのすべて】を観ました www.youtube.com (大好きなエディ・レッドメインさん・・演技が素晴らしいです〜) 自分の中での違和感が、はっきりとなくなり、 バラバラだった回路が繋がったような感覚を覚えています✨ 頭だけ、脳に支…

自分のペースづくりもタイムマネージメント

自分のペースが、わかるようになった。 というより、 どこにいても、 自分のペース をできるようになってきている、という実感が持て始めた。 Sangoのお山に一泊滞在。 情けないのだが、ポンコツで、 アスペの自閉気質を持つ私は、 以前はお山におれなかった…

アスペ、気づけず…‼️

私、アスペ。 隣の大切な人、紘彰さんの状態に気づけず…‼️ ( ̄^ ̄) 紘彰さん、鬱だ。 身近な人ほど、気づけない。 を経験中なう。 こういうことか…(。・ω・。) 波動とエネルギーで感じて、みることを大切にしているはずなのに。はずなのに! 笑っているから、大…

一緒にごはん

今日の夕飯は、ホットケーキとトマト炒めと、 モロヘイヤとふのりの長寿味噌スープ(*´∇`*) 紘彰さんが、ホットケーキを食べたいと、 作り始めでくれました w 玄米粉と米粉、きびや押麦も混ぜて、 創作ホットケーキ お家のご飯は、本当に美味しいです。 (San…

リズム

急がせて、焦っていたことに気がつき、 お部屋の整理とお掃除をした一昨日。 yaaninju-yui35.hateblo.jp その後に、一緒に暮らす紘彰さんと、 暮らしのリズムについて改めて話し合った。 夏が終わり、秋になってきた。 夏は日中は暑くて、外作業は無理なので…

おはよう

『おはよう』 って言える幸せ。喜び。嬉しさ。 なんて幸せなんだろうか。 私は、長年、 「おはよう」が言えない人だった 笑 自分の幼い気持ちが胸いっぱいで、 挨拶すらしたくない。 何も声に出したくない。 そんな時が長かった。 そしてそんな自分を責めて…

毎日毎日、与えられているね

今日は、朝から色んなことが起こった。 私の心が開くと、 たくさん入ってくるね。w まず、昨日の夜、 紘彰さんともう一度、 『こんな夜更けにバナナかよ』 見ていたら、すこぶるからだ痛すぎて我慢できずに寝た。 朝起きても、からだ痛い…w 紘彰さんが、映画…

一人の時間、裡(うち)への冒険

一昨日から、紘彰さんは一般社団法人 Sangoのお山へ(東村)。 私は一人、Sangoファーム 中城にいる。(中城村) 位置関係はこんな感じ。 www.sangookinawa.org 一人になる怖さは、感じてきた孤独感への恐れ。 離れることでも、距離感が守られて、安心し合う…

まずは断捨離

大きな変化がきてるなぁと言っていたら、 秋分の日だったんだ❣️ (*´꒳`*) 素晴らしいね✨ 昨日は、もう、走り出したい気持ち‍♀️ しかも、真っ裸で。w 子どもたちが、 裸になりたいのわかる。 本当に真っ裸で過ごしたかったから、 紘彰さんに聞いた。 ちょっと…

宇宙と私。

今朝の気づき。 よく思う 『私ってどうして、こうなんだろう?』 悲しいくらいに思うことがある。 今朝、紘彰さんとのやりとりで、 また湧いてきた。 落ち込んでることを見つめる中で、ふっと思い出した遺伝子からの学び。 (遺伝子易経の本、本当に日々あり…

役者

私は演じていた。 不幸な私を。 小学生の頃に流行ったTVドラマ【家なき子】。 大好きだった。 この頃、私は女優になりたいと思ったことがあった。 児童館でみんなで【家なき子】ごっこをした時、 演劇風に主人公の安達祐実さんが演じる役を私がやった。 名台…