分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG(トランスジェンダー)=性別違和症候群など、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

私のこと・大切なこと

安心と信頼が紡いだ時間

今日は、夢見た瞬間が、 今ここに。 平和と 温かさと 互いの信頼と 一人一人の安心が、 繋がって、素晴らしい時を過ごせた今日だった。 培ってきた概念が、 すべきやしなくてはならない、 そうであるべきを創り出し、 心通わない形ばかりの家族、社会、 私を…

昨日の経験が今日に繋がる。

今日は朝から落ち込んだ 笑 一昨日くらいから、ここしばらく焦っている気持ちに気がついているので、 基本を大切にしようと想った。 忙しくしてしまったり、 頑張らなきゃ精神がむくむくしている時は、 生活が疎かになる。 一つ一つを丁寧に。 これが、すべ…

やんばる

沖縄の北部にやんばるという地域がある。 今日は、やんばるに行ってきた。 いつもは東村だけだけど、 今日は大宜味村、国頭村と、 沖縄本島最北部3村をドライブ (お掃除のお手伝いで、1tトラックを走らせ、 環境センターまで粗大ゴミを搬入しに行ったのだ…

荒削りなまま

湧き上がるまま。 いきなり二本の鉛筆を持ち、 今までやったことのない方法で、 手が動く… 感じていた量の変化に気がつかず、 うちにいた私は、過去の私のまま。 自分の内側でギャップが起きていたことに 気がついた。 全ては創造で、 創造が溢れかえるこの…

『音を楽しむ』(*´꒳`*)

昨日、紘彰さんのお誕生日 ポイントが貯まったので、 紘彰さんが見たかった映画を観てきました(^^) mitsubachi-enrai-movie.jp この映画も、私そのもので、 わかるー わかるー わかる〜❣️ 音から受け取るたくさんの感動と、 あぁ、本当に、私で良いんだ〜♪(๑…

時々発症❣️自閉的症状✨

おばぁと出会ったこの6年半で、 自分を知り、 自分の中にあった、様々様々な気質として、 発達障害を知っていっている(*´꒳`*) (現在進行形✨) 発達障害は、 発達し過ぎているか、 ゆっくりか、 のどちらかが多い。 私は、とてもありがたいことに、 おばぁと…

今日も目一杯✨

朝から、突っ走って、 この時間。 今日も目一杯楽しみました❣️ 明日は、 こころとからだとあたまを ゆるゆる。 この数日、 急がせてきたので、 少しゆるりと整える一日を創ります。 私と呼吸。 今日もたくさんの学び、 楽しかったこと、 苦しかったこと、 自…

どのドアを開ける?

少しずつ、一つずつ、気持ちの荷を降ろしたら、 違う景色が見えるようになった。 今日の景色も最高だった。 この、楽しくて最高に幸せな今が、明日で終わってしまったら? 最後の1日だったら? よく考える自問。 今日は結構、自分の中で、『反省会』に陥る…

秋だからだよ。

全てを地肉に、 経験に変えて。 めちゃくちゃ美味しかったオクラさん。 もうすぐおしまい・・ 夏が終わるね。 こないだ紹介した漫画『アクタージュ』に出てくる「あらや」(明神阿良也)という青年がいるんだけど、彼のセリフを思い出した本日。 「人と違う…

おはよう

『おはよう』 って言える幸せ。喜び。嬉しさ。 なんて幸せなんだろうか。 私は、長年、 「おはよう」が言えない人だった 笑 自分の幼い気持ちが胸いっぱいで、 挨拶すらしたくない。 何も声に出したくない。 そんな時が長かった。 そしてそんな自分を責めて…

自己肯定と共に

『やんばるの宿 ゆい』のシーツを琉球藍の生葉で染めた こんなに実感できる自分の変化は初めてだ。 切り替えが早くなっている。 そして何より、 比べ物にならないくらい『動けるようになった』イエイ✌️ 私は空っぽだったと、受け入れた日から変わった。 たく…

台風が近づくと

こんばんは! 昨日から、激しい頭痛があり、 今朝も少し続いていました。 台風が気になり、ネットニュースを見ていたら、たまたま発見! headlines.yahoo.co.jp 台風頭痛があるとな。 確かに、今年くる台風のたびに、 感情の渦が浮上したり、 体も重くなるこ…

過去の私が私を助けている。

昨日から、からだ?頭に痛みが強く出ています。 あれ? ブログ書こうと決めて、一番上の一文を書いたら、 治った・・!!!!!!! え〜〜〜〜〜!!Σ(・□・;) www 今日も私自身に寄り添って、眠りにつき、ワクワクする明日を描いて、 明日へ向かいます …

生き方はいつだって自由だ。私が選択するんだ。

『こんな夜更けにバナナかよ』 bananakayo.jp 2度みていますが、見た日から私にたくさんのことを気づかせていただいています(*´꒳`*) 昨日、大勢でSangoファーム 中城の草刈りをした。 同じ、単純作業。 ただただ、草を刈る。 それが草刈り。w だけど、そこ…

落ち着きを取り戻す時間。 やる気になっている時、何かをしようと決意した時。 逆に、自分を急がせている時、何かしなくっちゃと焦っている時。 どちらも気持ちが先に先にと自分を急がせることに繋がることが多くなる。 これに加えて、物事を頭で考えようも…

私を見つけた

なんども何度もこの曲を聴く。 そこに私がいるから。 人生も、 私も、 祝福されている。 思い出した。 ダンスをしていた理由。 『喋らなくていい』からだった。 からだで表現できる。 歌という表現に、私の言葉以外のからだ中を使って、表現できる。 それが…

1日という日。

昨日は1日。 月の初め・1日は、始まりのエネルギー。 1日に相応しい、激震の始まりでしたw♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 新月、満月。 1日。 秋分。 意識すればするほど、 私たちは、 『私』一人だけで生きているのではない。 ことを感じます。 月の影響、 繋がっている人の…

私と私の距離感

自分に優しく 自分に丁寧に 自分にありがとう 自分を愛する わたしから、離れない。 『コーヒーをとってもらえますか?』 この一言さえ、 私を助けること。 私を愛すること。 ゆっくり息をする。 背筋を伸ばし、 姿勢を整える。 私のために。 しんしんと、 こ…

本気

昨日、学びに対しての自分の変化を、 自分自身に感動して、受け止めることができた(*´꒳`*) 学べることがとても楽しい✨ 以前は、絶対的に夜8時くらいには疲れ果てて、 寝ていました。 しかも、眠れないと怒りに変わっていた私が、(幼いw) 話し合いも、本読み…

毎日毎日、与えられているね

今日は、朝から色んなことが起こった。 私の心が開くと、 たくさん入ってくるね。w まず、昨日の夜、 紘彰さんともう一度、 『こんな夜更けにバナナかよ』 見ていたら、すこぶるからだ痛すぎて我慢できずに寝た。 朝起きても、からだ痛い…w 紘彰さんが、映画…

見えない世界への興味は、私の障害にあったから

最近、いっぱい考えた。 自分の中で起こっていることを。 自分の中で起こっていることって、見えないよね。 例えば、 アスペルガー症候群、HSS&HSP、 そして【境界線パーソナリティー障害】も。 これらは、スピリチュアルと同時に知っていった『自分』。 認…

一人の時間、裡(うち)への冒険

一昨日から、紘彰さんは一般社団法人 Sangoのお山へ(東村)。 私は一人、Sangoファーム 中城にいる。(中城村) 位置関係はこんな感じ。 www.sangookinawa.org 一人になる怖さは、感じてきた孤独感への恐れ。 離れることでも、距離感が守られて、安心し合う…

歓び

長年の悩みだったことが、また一つ、 喜びに変わる… 私はアスペルガーの気質、HSS&HSPの気質を持っているという自覚がある。 その気質の中で、『人との距離感』について、知っていった。 私の長年の悩みは、人との距離感がわからず、 自分をどう表現すれば、…

おやすみなさい

腑に落ちているようで、 落ちていない。 そんなことばっかりだ❣️(*´꒳`*) それに気がついたことが大切だ。 そこからまた始めよう。 何度も何度も。 今日は、朝からあっちこっちで ミーティング(*´꒳`*) 皆さま、感謝🌱 おやすみなさーい✨

まずは断捨離

大きな変化がきてるなぁと言っていたら、 秋分の日だったんだ❣️ (*´꒳`*) 素晴らしいね✨ 昨日は、もう、走り出したい気持ち‍♀️ しかも、真っ裸で。w 子どもたちが、 裸になりたいのわかる。 本当に真っ裸で過ごしたかったから、 紘彰さんに聞いた。 ちょっと…

宇宙と私。

今朝の気づき。 よく思う 『私ってどうして、こうなんだろう?』 悲しいくらいに思うことがある。 今朝、紘彰さんとのやりとりで、 また湧いてきた。 落ち込んでることを見つめる中で、ふっと思い出した遺伝子からの学び。 (遺伝子易経の本、本当に日々あり…

役者

私は演じていた。 不幸な私を。 小学生の頃に流行ったTVドラマ【家なき子】。 大好きだった。 この頃、私は女優になりたいと思ったことがあった。 児童館でみんなで【家なき子】ごっこをした時、 演劇風に主人公の安達祐実さんが演じる役を私がやった。 名台…

態度を改める。

自分の態度は自分で決められる。 自分のとっている態度に気づく。 ここからが始まり。 『被害者の態度を取るか、状況に対して全ての責任を負うか。』 〜遺伝子易経の本より〜 相手の態度にどうしても、自分を動かされてしまう私たち。 反応すると、怒りには…

学び深き3日間

この度、長く見つめ続けています。 自分が使う『言葉』について。 yaaninju-yui35.hateblo.jp yaaninju-yui35.hateblo.jp 10日以上が経ってました。 今回は長くて、何度もこの話を書くのはしつこいのか? なんて思い煩ってしまっていました。 しかし、2日間…

秋の風

沖縄にも沖縄らしい秋がある。 台風がきたあと、とても過ごしやすくなってきた。 夜中なんかは、窓を開けて眠っていると、 タオルケットでは寒いくらいに冷えてきている♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 今朝はSangoのお山での目覚め・・ 朝、山を感じながら、ぽ〜〜とする時間をと…