分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

学び深きおススメ映画と本

満月の日。自分時間と家族時間✨

今日は、今日の思いっきりを やってみた♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 嬉しい、楽しい一日 といって、何やったかな〜と 夢中になりすぎた時間を 覚えてられない私w あ、そうだった。 とってもとっても久しぶりに染めで 遊んだ♫ 桜の木と、 閃きで、ジャスミンを入れてみた。 桜…

【気質と食】時間はぴったり✨気質に必要な食材を食べよう❣️

今日は、一回りして、 私の気質は、 【時間はぴったりにしたい気質】があると 自覚して、 それを無くそうとするのはやーめた! と認めきれた日でした 朝、メンバーと電話をする約束をして、 【相手から8時頃なら大丈夫】と伝えて いただきました。 ⬇️ そう…

【気質】映画『地上の星たち』を見て、私を理解する。

昨日出てきた気持ち。 わかったこと。 昨日のブログ。 怖さ - 分かち合う豊かな暮らし 昨日、もこさんから伝えていただき、 めちゃくちゃ素敵な映画を見た。 映画『地上の星たち』 https://www.netflix.com/title/70087087?s=i&trkid=13747225 最高で、何度…

映画『4分の1の奇跡』

先日、教えていただけて、 見たかった映画を見れました。 映画『4分の1の奇跡』 予告編⬇️ https://youtu.be/pZKrCgQR1lo とにかく、 ど真ん中、 胸の奥にがんがんと打つ映画でした。 感動 最高。 ありがとうございます。 という言葉しか思いつかないです。 …

【エンパス】地震

大きな地震が東北で起こった。 その前日、 映画『海獣の子供』を見た。 【6.7公開】 『海獣の子供』 予告2(『Children of the Sea』 Official trailer 2 ) 引き寄せだなと感じた。 地震の前は、数日、 今思えば、エンパス。 私の様子はおかしかった。 急が…

【学び】産まれてきたのは、自分にしてあげたいことをしたい‼️

今日は、沖縄、 嵐です😊 青空はちょっとおやすみ。 ドライブはいいね😊👍 買い出しに中部にお出かけ。 車を走らすと、 色んなものが流れて、 整理がつく。 お気に入りの曲を 聴きながら、 熱唱🎤 自分とはまると 泣ける❣️(๑>◡<๑) 今日の曲は、 これ⬇️ C&K という二…

【気づき】曖昧だった自分。はっきりさせることができた、目の前に現れてくれた鏡。

夜中1時。 目が覚めました。 何か、必要なメッセージを受け取れるようだ。 必要性があって、起きたんだろう。 そう感じました。 ここ1ヶ月ほど、 悩んだ答えが出ました。 やはり、 全ては自分の鏡。 昨日では、 気づかなかったことに、 気がつくことができま…

【学び】『自分にとってどうか』肯定感を育み続ける

こんばんは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 調子が戻ってきました。 目の前には海。 今日も、足を浸かりに歩いていき、 砂浜を感じ、 地球と繋がり、 気持ちい〜時間を自分に持たせてあげられました 海水の力は大きい。 入れる海が、ここにあることの感謝を感じました。 ありがと…

【魂】『知ってる』を思い出せた産まれる前の記憶。

明日と明後日、 Sangoにて、 月に一度のミーティングです 毎月、 遺伝子易経の本を通した 学びの時間も取り入れています。 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 発売日: 2019/05/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) 自分を知ること。 思い出すこと。 理解す…

【お知らせ】毎週、日・月✨ 美味しいもの、お届けします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

こんにちは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 昨日と今日は、 美味しい食のお届け日、 【発酵おうちごはん かりぃ】 の販売日でした✨ 毎回の、気づきや反省、 ねぇねぇたちから、近所の方々からの アドバイスを受けて、 進化し続け、 ポンコツたち、 こんな私たちでも地域に貢献でき…

【発達障がい】その感情が自分の中に沸き起こる喜び。

おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 昨日、Netflixの『命の始まり』という動画を見た話をしました。 The Beginning of Life | Netflix 最近の気づきが繋がる動画で、 本当に良かった。 何回も見たい。 そんな日に、繋がりある大切な友人から、第二子の命がお腹に宿…

【アスペ】自分を発達させている喜び。

私の今日。 今日は、ある拠点の整理整頓大会。 Family(や〜にんじゅ) としての事務室も、 初めてスペースができ、 今まで点在していたものを整えることができました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 一番最初の写真は、 その整理中に、ふと、 見えた光の虹と、 窓の反射に映る木の…

【学び】私という『人』を学ぶ。コミュニティーありがとう。

”意見と事実はごっちゃごちゃ” 先日紹介した映画『インサイド・ヘッド』の中の ほんの流れの中にある言葉に 本当にその通り!と納得する私。 yaaninju-yui35.hateblo.jp 何かを伝えるのにも、 自分の中で、『意見』と『感情』がごちゃごちゃになり、 伝えき…

【アスペ・学び】言葉にならない心の叫びが、からだに出ていたんだね。

今日は、クリスマス ですが、いつもと変わらず、 自分の気づきを。 昨日、紘彰さんが帰って来ました。 すごく大きな学びや気づきがあって、 成長されて帰ってこられていました。 naturalhspman.hatenadiary.jp 沖縄に到着した紘彰さんから、『ただいま〜』の…

【DIYと気づき】伝えることと在り方と。

今日は、 最近ブログにてお知らせしている、 『発酵おうちごはん かりぃ』の看板を 寒空の中、 黙々とつくっていました✨ ✌︎('ω'✌︎ ) 書くことは、 『何を伝えたいか』 在り方の現れなのだと、 感じながらつくっていました ウォータースクールという www.netf…

【自閉と障害】『発作』持ち合わせているものへの理解

ここ数日、 発作が起きてた。 パニックと併発する 鬱がやってきて、 生きてはいけない感覚になっていた。 強迫性障害 境界性パーソナリティー パニック アスペルガー 自閉 鬱 諸々 どれとも診断も受けていないし、 受ける気もないけれど、 いろんな本を読ん…

【暮らし】耕さずに切り込みを

昨日、ご紹介した動画。 yaaninju-yui35.hateblo.jp これを見て、 一つ『ハッ』Σ੧(❛□❛✿) っとしたことがありました。 『耕さず』に畑づくりをと考え、 何もしない地にばら撒いた種は芽吹かなかった 失敗実験結果から、 なるほど❣️ (思い浮かばない自分に、笑…

【暮らし】地球を救う、再生。を学ぶ『キス・ザ・グラウンド 大地が救う地球の未来』

私の礎になっているものは、 イメージする広がる世界。 命輝くその先に、未来をみている今があること。 Sangoのブログでも書いた真面目な話。↓ sango-okinawa.hatenablog.com 最高のドキュメンタリー動画に出会った。 (これも引き寄せなんだと感じる) Netf…

【学び】弱さを思い出し、抱きしめて、生きていく。映画🎥『スペシャルズ! ~政府が潰そうとした自閉症ケア施設を守った男たちの実話~』

映画見てきました✨ 『スペシャルズ! ~政府が潰そうとした自閉症ケア施設を守った男たちの実話~』 【公式】『スペシャルズ! ~政府が潰そうとした自閉症ケア施設を守った男たちの実話~』/9/11(金)公開/本予告 自分の鬱々とした気持ち、 戸惑い、 言…

【障害】事が起こり、凝縮していた視点が広がって、自分の障害に新しく出会い、理解する。

誰かにならなくていい。 自分を知ろう。 昨日、爆発してしまいました。 わかったことがありました。(あ、正しいかどうかはわかりません、理解したこと) ① 『伝える』ということは悪いことではないこと (これを思うのは自分にとって自分の大切なことを 大…

【学び】書き留めていた想いが現実になる。

先日、とっても素敵な動画を見ました。 www.nhk-ondemand.jp オンデマンド配信の動画です。 日本で羊飼いを専業として営んでいる方のお話。 これだけのために、入会しても損のないくらい最高の動画でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 公式HPもありました! himakenn.fc2web.com…

【エンパス】自分である喜び。

こんばんは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 今日もお読みいただき、ありがとうございます。 昨日は素晴らしい映画に出逢い、人に出逢い、 今、やっていること、 コミュニティSango、そしてこのFamily(や〜にんじゅ) で目指しているものへの 再認識や、喜び、感動を感じた時間でし…

【暮らし】映画『いただきます』

今日は、 映画を見に行ってきました♪ 一言。 私の人生にとってこの映画に出会えたことが、 最高でした まだ各地で開催される予定もあるし、 自主上映したいくらい。 何十回も見たいです。 今日は、これだけ。 みなさま、是非 itadakimasu2.jp 今日もありがと…

【学び】“思えたこと”と『わかった』の違い

最近の自分自身の変化は、 湧き上がる喜びを感じ続けています。 よく、スピリチュアルとよばれる中で 『内なる声を聴きなさい』 『自分の中にしか答えはない』 と言われます。 耳を傾け、自分自身の内側に問い続けた日々の今、 わかったことは、 本当にそう…

【学び】できない意識で考えているより、『できる』から始める。

最近、『できない』意識で物事を見ている自分に気がつきました。 そして、認め、赦すと同時に、 『できる』から物事を考えようと切り替えました。 先日ご紹介した、ブレネー・ブラウンさんの動画 Brené Brown: The Call to Courage | Netflix Official Site …

【学び】経営について学ぶ。経営とは・・一体・・

『今』現在、 悩んでいます。 これを書いて、はたと気がつくこと “どうやったら上手くいくか ” について悩んでいるということに気がつきました。 新月に向かって、 一昨日から波動が変わりました。 落ち着いて行きましょうw (自分に言い聞かせています) 私…

【暮らし】手づくり=自然と共に活きていく。

もこさんのススメで、生き方を学べ、考えさせられる ドキュメンタリーを見始めました。 (Netflixでシーズン1!オススメです。私もまだ途中) www.excite.co.jp 私も、活きていく一人の人として、 考えさせられています。 考えながら、実践・実験。 それが…

【からだ】調子は、からだの中の化学反応。バランスを整える。

昨日は、横隔膜の呼吸に集中、 青色グラデーションで自分を包んで、 日々の体の整えタイムの夜を やっていたら、寝てました(⌒-⌒; ) しかし、これが気持ちいいんです。 からだを日々整える。 遺伝子易経からも、学んで、 自分の生まれた体のバランス=体の中…

【学び】コノトハ

言葉 文字 言語 文章 単語 コノトハ にも種類がいくつかあることがわかりました。 写真は、 やんばるの宿 ゆいの壁に、 やっとこさ着手できた。 いしがんとう 石敢當 いしがんとうとはなんぞやは、 こちらから 「石敢當」って一体ナニ?知れば面白い疑問を徹…

【アスペ】私というアスペの言葉の移り変わりと大掃除

時々やってくるじかん。 からだの内側から言葉がうまれないじかん。 この2、3日はそんなじかん。 新しい自分と出会う。 を探しているのかなーっ…✨ 最近は、 遺伝子易経と並行して、 『ブレインジムと私』を読んでいる。 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド …