分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。HSS&HSP、アスペルガー症候群、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

学び深きおススメ映画と本

熱意とはなんぞや。

“熱意と勇気を持って。” 最近、コミュニティSangoの学びの中で、 よく飛び交う言葉である。 私自身が関わる物事の中に、 物事がうまく、驚くほど、 有り難いくらいに、展開していくことがある。 それと同時にうまくいかなかったこともあった。 今朝、うまく…

体質が変わってきた?!海苔に目覚める。

今日のお夕飯 キャベツと胡瓜の 中華和え。 海苔入り✨ 5分でできちゃう、簡単一品✨ キャベツも胡瓜もざく切り。 塩と中華粉だしを入れて、 手で揉み揉みする。 シナシナになってきたら、 擦ったゴマとごま油と、手でチギった海苔✨ を混ぜて出来上がり 私が…

今日の再発見。この時間をありがとう。

先ほどの記事、書ききらなかったことを、 再発見 (๑˃̵ᴗ˂̵) 闇から抜けていくのに、 とてもとても有り難かったのが、 この映画でした。 (もこさん紹介) 『パパが遺した物語』予告編 相変わらず、なんども見るのですが、 これも何度目か・・・ 予告を改めて…

気づいたら、もうその前の私ではない。

この何日かは、 また違った乗り越え方をした後の 景色が見えての今日がある。 ブログにも書いていたが、 その前はかなり浄化の時で、 何日も何日も、 感情の渦と闇の中に浸り、 泣いていた毎日だった。w 途中、ある日、 一般社団法人 Sangoのお山で、 メンバ…

生きていく“じんぶん”【人生シリーズ】今日もまた学んでいくんだ。

SUPER BEAVER - ひとりで生きていたならば / THE HOME TAKE SUPER BEAVERさん。 この人たちの歌詞がとても好きだ。 実は、あまり音楽は聞かなくなった。 時々紘彰さんが教えてくれる。 この人たちの言葉がとても私に添う。 このPVをみて、この人は自分が楽器…

【DIYと今日の気持ち】床貼り。魂と生きる道をあゆむ。

やんばるの宿 ゆいの裏につくっている スタッフルーム。 床がほぼ出来上がりました✨ 隙間も丁寧に、 コーキングやパテ材で埋める作業も完了。 (コーキングについてはこちら。) yaaninju-yui35.hateblo.jp ここ何日か、DIYから離れていた。 頭の中では、あ…

生きていく“じんぶん”【人生シリーズ】お前はお前で丁度いい。愛とは?

怒っている。 それは私自身を苦しめていることを 実は知らない。 自己否定。 それは私自身を悲しくさせ、 寂しくさせていることを 知らなかった。 昨日の朝、 もこさんとの学びで知ったこと。 自分という永遠なる芸術を知っているか? ということ。 自分とい…

生きていく“じんぶん”【暮らしシリーズ】食と私。自助力を活動力に✨

忙しくなると途端にやろうとしなくなること。 ごはんづくり! ( ̄∀ ̄) 何故だー。 他にやることが多くなると、 がぜん、 やりきれないーっという気持ちになる。 基本的に、そこまで、 ごはんに興味が湧かない私。 (本当にそうかは❓) もちろん美味しいもの…

”7年”に向かう。情熱と勇気。

遺伝子が変わる周期 7年。 7年に向かう、私たち。 経験と挑戦と勇気と情熱。 今日、みれた喜び。 『ビッグ・リトル・ファーム 理想の暮らしのつくり方』予告編 変革の時。 意識をかえろ。 挑戦をやめるな。 ちっささに気づいたらでっかくいこう 感謝を込め…

【学び】本気に出逢う高揚感。やってやろうじゃん!

自由になるとは全体を見渡すこと。 (もこさんとの学びのメモ一言) 私が自由になると、 絵が変わる。 キャラクターなぞかけないぞと思いきや、 手が動いて、 現れ始めている最近。 裡からの現れを見せてくれる絵は 私にとって最高の私を知る表現で、 芸術。…

【学びと気づき】自分への無関心

今日の気づき。 実は怒ってる私いるな。 そう気づいた痛みからの気づき。 なんだ、怒ってたのか。 わかったら、ほっとした。 そこから自分と会話して、 本心を聞いていった。 なるほどなるほど、そういう気持ちがあったんだね。 わかったら、やはり体が緩み…

【暮らしの実験】ホーリーバジル洗剤と畑づくり

いただいたホーリーバジル。 鉢で育ってくれています 思いついて、 洗剤の中に入れてみました いい香りが、転写しました。 からだや顔を洗うと、 スースーします。 スッキリします ホーリーバジルは、 食べてもスースーしますよね。 それが洗剤に入れて、洗…

【学び】想いは届き、繋がっている。

昨日は誕生日 母から、朝一番で、 お祝いのメッセージがきた。 父からも、妹からも♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ (弟は。。。その年によってマイペースな人ですw) 家族のメッセージで、 気づかたことがあった。 離れていても、 想っていてくれる。 その応援や信頼や愛の想いは…

【学び】本という言葉で落ち着く。

最近、 新しい本を、 いくつか同時に読んでいます 易経の謎―2000年目に解けた「八卦」の秘密 (カッパ・ブックス) 作者:今泉 久雄 メディア: ペーパーバック 易経読本―入門と実践 作者:河村 真光 発売日: 2008/12/01 メディア: 単行本 遺伝子易経での学びと共…

【見えない世界のひとり言葉】響

響(ひびき) 空間に響く言葉の波紋。 空間にイメージを見て生きている私。 体の中という空間に見えるものと、 体の外側ある一定距離 皮膚の外から体の周りにある空間に見えるものとがある。 言葉の響きは、 その外の空間で響くこともある。 響くとその部分…

【気づきと学び】梅雨の沖縄、鬱な今朝。飽きていたのは私自身に、受け入れれば、喜びに。

沖縄は今日も雨。 雨、 雨、 雨続き・・・ 困ったもので、 感謝が薄れていきます。 『雨である』ことを理由に、自分に制限をかけ、 できないことに目が向き、【続く】ことに飽きてくる。 こういう時に、何かと『やろう』とするけれど、 心は闇に、落ち込みが…

【学び】映画『道』自分を知る。言葉を知る。言葉を知って、実験する。

今日は ? 今日も、朝から素敵な学びの1日で、とっても楽しく【私】というものの 理解や発見がたくさんたくさん与えられました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 今日は、映画【道】をみました。 (U-NEXTの無料体験を試したら、みれます(^_^*)) video.unext.jp とても奥深い、素…

【喜び】夢じゃなくて夢中

今朝、一枚の絵が描けました。 私の中で、大好きな一枚に。 言葉も絵も、 私が自由になるたびに、 現れてくれるもの。 自分のうちから、こんなにも喜びが出てくることが、 自分として、大喜びしているこの2日間です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 家族=や〜にんじゅです。 先日…

【学び】おばあちゃんの気持ち

今日は遺伝子易経 10番の日。 『ただ在る』の学びでした 人生て面白いです。 遺伝子易経はこちら 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 発売日: 2019/05/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) 朝の目覚め、とても気持ちが良かった。 ありがとう 今朝の気づき…

【学び】誰がいなくても、私がいる

私が私を信じる道を 歩んでいく。 この度、Family(や〜にんじゅ) は、 コロナの影響などを踏まえて、 5月31日まで休業を延長することを決めました やはり、大きなこと(私にとって)決断する時は、 何を自信や根拠とし、 その道を歩むのか、 新しいことをす…

【感動と学び】大切なことは”生き方”

以前から、何度か拝見させていただいていました。 ウルグアイの元大統領 ムヒカ氏の感動のスピーチ。 今だからこそ、もう一度、なんども見ていきたいものです。 泣けて泣けて、感動しました。 大切なことは、”生き方”です。 考えて、考えて、自分の暮らしを…

【アスペ】自己肯定生まれる。

こんばんは! 昨日、自分にとってのすごい肯定感を発掘しました(^^)v さみしいさみしい言うてますけれど、 【『基本』一人暮らしをちゃんと自分で生活をできているではないか】 これです(=゚ω゚)ノ まぁ色々あるし、変わらずの凸凹っぷりですが、 ① 毎朝起きれ…

生きていく“じんぶん”【暮らしシリーズ】何でも実験💡

また、暮らしの中で実験はじめました じゃん❣️ ガスコンロを外して、カセットコンロ生活〜✨ チャッチャラーーーーン✌︎('ω'✌︎ ) そして、なんとなんと、この自粛生活の間、 集中できているおかげで、 スタッフルームの床が着々と仕上がっています❣️ 下地が出…

生きていく“じんぶん”【暮らしシリーズ】ヘチマの引き寄せ。

念願のヘチマたわしーーーーー✨ お向かいさんのおじぃが育ててくれた 大きくなりすぎたヘチマ。 (沖縄の人は基本ヘチマを食べます。大好物) 麻里江さんが、たわしにしてくれました 今朝はこれでお皿を洗ってみましたら、 めちゃくちゃよく落ちる❣️ アクリル…

絶賛解放中

開放中 解放中〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは。 解放中な私でございます。 真面目になりすぎました。 がんばりすぎました。 強がってました。 怖がってました。 助けてを言わない私でした。 一箱ティッシュ、一晩で使い切りましたっっっ( ✌︎'ω')✌︎ 楽しんでなか…

生きていく“じんぶん”【人生シリーズ】『やりたい』に耳を澄ませ。

自由になると、言葉も現れる。 どうやら、私は根詰まっていたようだ(*´ー`*) 流れるように、新しいことがじゃんじゃん入ってくる毎日に、 少しキャパオーバーだったのか?! よくわからないw パニックしてたこともあるとわかった(^-^)v 私の気質ですから。 …

【気づきと喜び】産まれ落ちたこの地球へ

ブログを続けていて、 今も、今までと変わらない、わたしの日々の気づきや学びを書き続けています。 正直、コロナのこともあり、 迷うこともあります。 『それでも』 私たちは生きていくから、 一番の私の喜びをここで続けていこうと思っています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ …

【学び】恐れに変わるものは

恐れに変わるものは、人生の豊かさを信頼する能力 (ティール組織より引用) 今、その信頼へ自分を解放している新たな日々。 恐れを手放して、 解放した目で人生をみると、 なんと恵まれていたことかと そして今もそうであることかと、 気がつくことがたくさ…

こんな私もここにいる。

今日は、最近のお気に入りの曲を こんな私もここにいる。 彼のダンスが大好きで、 『かっこ良く』踊るダンスじゃなくて、 ダンスが好きで、動作一つ一つに楽しさが溢れる 彼のダンスが大好き❤️ 動作一つ一つに、どんな動きができるか、挑戦しているのが見え…

正直になることと、求めることは全然違った。

よくやりがちな、 求めすぎ。 顕著にわかりやすいのは、 パートナーである紘彰さんとの関係において(*´꒳`*) 求める=期待。 期待しすぎなのだいうことに、 気づいていく日々 『こうであってほしい』 『こうしてほしい』 すでにそれは、期待である。 (●´ω`●…