自分を褒めるを 身体に取り込める変化。 【並木良和さん】魔法の言葉で常に自分を癒すと感じ方が変わってきます。 - YouTube 紹介いただいた動画 メンタルクリニックでの カウンセリング時に 話した話と同じ。 精神状態がおかしくなることは 常のこと。 落ち…

自分を変えよう。 日々、気づく自分のこと一つを 掴んで、 変化に飛び込む癖をつくっていく。 今日は、 久しぶりに腰を落ち着かれる日だと 思い、 溜まりに溜まっていく 事務仕事、会計ごと、 各手配、算段することに 終始した。 今までは、基本的にひとりで…

怒涛の日々と、変化の時。 大きな草刈りデイを経て、 福島でもだけど、 花粉症発症。 でも、頭の自由が湧いてくると 意識で症状をコントロール 調整できる部分が出てきてる 自分を愛して!―病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ 作者:リズ・…

一つの失敗でも、 見捨てられるのでは という感覚が沸き起こった。 福島の旅で脱げた仮面は 相当のがんばりと、自分への押し付け、 本当はわかってないことも大人のフリして わかった風にしてたこと。 仮面が脱げたからこそ まんまな感情も出てくる。 良い子…

ただいま、沖縄。 空気の豊かさ、 波動の心地よさに改めて触れる。 今ここでの生きてる心地が 最高に心地いい。 福島への旅は、結果的に 今までで一番、 自分を解放させ、委ね、やらかし、 尊い学びを得た 私自身の巡礼となった。 情けない姿も見てもらえ、 …

好きなことを見つけ、 表現する。 ５泊６日 山あり谷あり、沼あり、 ホビットあり なんでも経験できた 研修期間。 共に学ぶから、 やりがい、生きがい、楽しみがいに 繋がる。 一人では得られない‼️ 自分を自由にさせてない していることに 気がつき続ける今…

失敗を繰り返す それでいい。 侃侃諤諤。 相変わらず、どうしたらいいかわからない。 それも伝えて、やってみる。 が 勇気が足りなかった。 頼るところを限定しているから、 厳しくなってしまうことを 発見した。 自由 わくわく のびのび らんらんらん。 自…

福島の朝☀️ 久しぶりに『眠れた』感覚。 ありがたい。 こんなに何度も足を運べる地。 ご縁があるのだと、これまでの 流れに感謝。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 少し前から、ウ・ヨンウ弁護士の ドラマを見直している。 ウ・ヨンウ弁護士は天才肌 | Netfl…

早朝から１０時間かけて 福島に到着しました 自分の本心に 向き合いながら、 この旅を過ごします。 今日はおやすみなさい。 向き合い 自分のありのままと 感情の奥にある言葉にいきつく 今を過ごします。 =============================== 今後のワークのお…

ここ最近、自分の『聴いている』意識に 注意を向けている。 【これまで】の考えに疑問や余白を 持つことを心掛けている。 果たして本当にそうか？ その考えは自分の真意に役に立ってるのか？ 目線をもっと深める見方の訓練中で、 自分に『間』を置くように …

痛みの根源は【環境】 環境というのは『育ってきた中』にしかない ほど、魂にも肉体にも感情にも 刻まれるというのが 幼少期。 お腹の中から、７歳までの重要性が 誰の中にも【ある】 今日の学びの一つ。 これを書くにも、 両親を傷つけることになるのか…と …

Sango菜園から、自給 美味しいんだな、これが☺️ 調和 という話。 昨日は、 初めて、三線教室 Sangoバージョンが 始まりました。 スペシャルプランです。 音の響きを楽しめている自分に変わって きてるんだなと。 一緒に奏でる調和を経験していきます❣️ 楽し…

変わりましたね〜 エネルギー 今朝起きたら、身体の書き替えを 感じ、 肩から上と繋がるエネルギーの流れの音と その横から聴こえる書き換えの音と共に。 空気と呼吸の間も 変わったと感じ、 変わった身体に取り入れる呼吸法を 今、聴きたくて 夜その時間を…

初めてのキャベツ収穫〜 今日は、４時前に珍しく お迎えな鶏さんの鳴き声。 明日は、新月and皆既日食で、 パワー全開、変動の流れの時。 春分の日から全力でおかしく 順調に。 障害者避難支援という村の制度に 要支援と、申請を出した。 村の社会福祉士さん…

自分たちを守るために 言葉を伝えてもいいと学べてこれた。 13年かけて 自分の奥に浸透していく想いを育んで いる。 大切なことは進む道ではなくて 自分はどうあるか。 あれもこれも外向けだったと 何度も気づき、陥り、また気づく連続。 その経験が、 弱さ…

今日も僕らしく 笑って終われた一日 お掃除できて 歩けて 声を掛け合えて 怖いことは怖かったといえて 誰かと比べなくていいってわかって おかしい時はおかしくて良くて 助けてもらえることも有難くて ご飯食べれて 笑ってる声を聞けて嬉しくて 生きてた今日…

強く生きろ！ そんな自分へのメッセージな一日☺️ ありがとうございます 今後のワークのお知らせ❣️ ５月 １０日〜 福島県でのワーク 開催️ ６月 ６日頃より 山口県でのワーク ６月 １５.１６日 岡山県でのワーク ６月 ２４.２５日 沖縄ワーク 開催予定️ 詳細…

今日は、朝6:00から 13:00まで ミーティング☺️ 死についてのテーマから、 自分への理解、 コミュニケーションのこと、 気づきについて、 感じていることを 話できた 僕は、昨日の津波警報の前に 相談として、悩んでいたことを モコさんに聞くことができた。 …

津波警報 昨日、お山の中を散策していたら ミツバチ一匹、蝶々も一匹のみ 虫たちの【音】がしなかった。 虫の知らせ。 地震を教えてくれてたんだなと。 ミツバチおじさんが 宇宙や地球、自然と生きることを 生き物視点から伝えてくれて より、意識して共に過…

お野菜が育ってて 食卓のサラダがほぼ自給 こんな嬉しいこと、 わくわくすることこの上なし 今、Sangoには、 ミツバチおじさんがいて みつばちと地球とわたし | NPO法人ハートオブミラクル 素敵なことが起こってる 今日の会で僕が思ったことは ごめんなさい…

今日は、身体中が ビリビリして、 空のエネルギーと共に。 すごい一日だった。 ただただほとんど座ってできることを 精一杯やり、 時々歩き、 夕方に『それでも座れている』と 痺れる全身で感じている自分を 受け止めた。 ９日までは大きな変化の時。 ぼくの…

朝日が綺麗な朝から 雷☀️⚡︎大雨の午後。 天気とは反対に 朝の衝動性発作 勃発から 午後は元気に落ち着いていきました♪ 天気のエネルギーと共にあった 僕でした ======================== モコさんのワークの後に、 ごおくんの会計の学び。 エネルギーと微生…

なんと素敵ショット 丸い円の虹 輪◯ ワーク終わった後直後の空 沖縄ワーク、完‼️ やはり、自覚できないくらい 緊張やら諸々あったなと、 やらかし、忘れ、抜けも ありましたが、 それが後押しして、楽しい世界を たくさん味わえました 今朝は４時前に天から…

本日はこんな日でした。 沖縄ワークの１日目 僕にとっての心の休息が ワークの中にあり、 瞑想して 心地よく 号泣もでき、 許しにもいたり、 気づきがあり、 涙あり 笑いあり とてもありがたい１日でした。 一日目は 何度目かの 主催をやり続け、 緊張と背負…

寄り添うことへの至らなさを 本日、学びました。 反省はしても 反省会とせず 目の前の勇姿ある姿と それでも笑い合えるこの場となることに 今日のつむぎを ありがとうございました。 丁寧さを身につけ続けます。 精神世界とは 寄り添う。 それは何より暮らし…

本日は高速回転♻️ 目まぐるしく やりきった一日✌︎('ω'✌︎ ) 朝は歩けなかったけど 手放して受け入れたら 動けるまで時間が短かった❣️ からの 賑やかで、てんこ盛りな一日。 繋がりが 循環し なんと、Sangoで三線教室が できることにっ❣️ 嬉しい 嬉しい展開が…

友を見送り 満月の日 前もって、気持ちを共有していたら、 流れるように 引越しできた 事務所の引っ越し 悩み考えたことも 共に整理してもらえた。 信頼する 委ねる 手放す。 片付け不得意 引っ越し パニック ものの仕分け しかねる！ 中 助け合ってくれる …

何していいか、わからなくて 苦しかった長年から 藍を通じて 自分を知ってこれている。 微生物 この世界に自分がハマるとは！ けぇさんの日記： 知花敏彦さんの微生物と人間関係について。その1 霊の世界 見えない世界を見て、 受け取り、過ごしている僕の人…

なんて世界なんだ という幸せと感動を味わった。 藍染め体験の中で 創り出された場面と紡がれ、現れた世界。 なんとも尊く、 繊細で微細な表現者たちが集まった。 そこへの感動がとまらない。 ================ 全部全部 必要だった経験 何一つ欠けても今は…

自主性 主体性 積極性 を通じて、 自分を歩ますとはを知り、経験し。 それが発達を起こしていく。 脳を進化させていく。 ことを知れていっている。 【大人たち】に 心ごと、芯を持って、自分の意志で 相談できる を経験し始めている。 いいんだ。 それが自…