分かち合う豊かな暮らし 

コミュニティーSangoの一員、ゆりです。自然と調和した暮らし、スピリット(魂)と繋がる生き方を実験・実践する私の日々の学びや気づき、喜びを表現しています。ADHD・自閉症の発達障害、TG、スーパーエンパスなど、いろんな気質を持っていて生きづらかった私が、自分を知り、自分を変化・進化させられる日々を楽しんでいます。このブログを通して、繋がる皆さまと一緒に学び、安心と喜びがこの世界に広がり続けるよう、私を表現していきます。

からだ(整える)

遠慮からの脱皮

久しぶりの大都会、 大阪に到着 出発前、 正直で素直な仲間の、 勇姿ある姿を見せてもらい、 感動し、 素敵なプレゼントとして 共に、大阪へ入りました。 昨日は、 僕も、僕の思いを みなに聞いてもらいました。 その中で、 ご意見や質問、感ずることを 【も…

体づくり、素直にお願いできている嬉しい日

本日は、沖縄も寒い しっかり防寒して、 建築作業に楽しみました ちょっと一息の、 体のことも考えて、 ホットココアタイムをとれたり、 肛門閉める声の掛け合いや 3つのチャクラ瞑想しながらの作業で いかに、外側の現実、人ばかりに 意識してきたか、 肌…

鍛錬の継続による肉体の変化とマイナスを切り替える夜

今日は久しぶりに那覇へ。 買い物がてら、 歩く自分の肉体の変化を感じる。 股関節柔らか運動and肩甲骨・肩の運動 強化を始めて、 立っている自分の姿勢、 骨の乗っている位置が 違うことが感じる。 前のめり肩が、楽になってそこにのっている。 毎日、朝…

感じたことを書く

今朝は夜明けから、建築作業 木材に防腐剤を塗る予定だったが、 開いたら、 資材がビショビショだった。 わからないことが多く、わじわじもしたが、 目の前に起こることを一つ一つ受け入れる 訓練。 一つずつ、 動いてみて、 そこにいる人と話、 全部広げて…

オレと繋がる今日という時

事には、右もあれば左もある。 書いたのが消えた 今日は、すごく大きなタイミングで、 素直に大泣きできる自分は素敵だなと 思えたし、 その後の気づきも自分にとってとても 嬉しく、楽しく、 大切なターニングポイントとして 受け取れるものを 言葉と思いが…

訓練は明日への自分へのプレゼント

今日は、熱発から三日目。 熱は引いたものの違う意味でとってもキツくて、 意識飛ばされてた日でした。 (๑>◡<๑) 龍が見えたり、メッセージもらったり、 数字を伝えられたり… 今日もこんな僕。 ニヤリ それでも❣️ リハビリと充電に Sangoのお山の中を散策。 …

一つ一つの気づきに満たされて

今朝も、ミーティング前に もこさんからの学びから 学びの中で、 一つ気づいた嬉しいこと。 『今の環境をつくれた』自分のためだったことに気がついたこと。 12月16日のもこさんからの学びの中で スキマちゃんの話。 僕がしたくて始めたスキマちゃんが、 い…

夜明け

昨日、急に、朝の身体の痛み、日中も何度も寝かされる。 何もやる気が起きづらい。 そんな日が訪れたので、とてもショックだった 夜、ブログをかけてなんとかプラスに自分を持っていく。 昨夜は、体を小豆ホッカイロで内臓を温めながら、早めに眠れた。 実験…

とても小さな芽吹きから🌱

寒空の沖縄。 毛布出しました✌︎('ω'✌︎ ) 色んなことに急いでいた がんばっていた日々から とにかく落ち着いて 暮らしを整えるから。 大分、雑になっていたんだなぁと 気づき。 ゆとりが生まれることで、 今一度、基本から、 掃除や暮らしの気になっているこ…

2023年 冬至をとても柔らかく心地よく迎え、過ごせました。

本日は冬至でしたね♪ 内地は大寒波だそうで、 沖縄なりにも昨日今日は寒かったです。 朝は久しぶりに建築しごと 防腐剤塗りができました たくさんのことを抱えすぎない に自覚を持って、 張り切り過ぎるのではなく、 今の自分でできることをと 【考えずにで…

今年最後の新月の日

新月ちょうどに真っ黒の気持ち。 今日は泣き叫んだ 震え、痺れ、 めちゃくちゃだった。 少し落ち着いて モコさんから紹介してもらい 読めてなかった本をやっと読めた。 昨日は、とっても素敵なご夫妻で 近くで藍に携わってる オーシッタイの藍ばたけのお二人…

今年最後の新月に向かって からだから気づかせてもらった

【超有料級】すごい運の育て方。運は5通りの方法で誰でも育てられる! - YouTube モコさんから共有いただいた 動画を朝、視聴。 正しくこれなオレ。 おへそからの汁 身体からのサイン✍️で ブレーキがかけられた。 僕の体、すごいな、 ありがとう 【ゆるゆる…

自覚をもつ日に

久しぶりに核酸を飲んだら、 排泄の際にさえ、炎症の痛みを感じて いることがわかった。 しばらく、核酸を飲むことにした。 かなり、 体のケアには丁寧になり、 湯たんぽをし、 マッサージ、ストレッチ、 呼吸、母音の響き 祈り 続けて来れている。 が なん…

ミーティングという名の霊的交わり

学び。 昨日は、ミーティングという名の モコさんからの学びの貴重な日。 食 についての話し合いを 霊的、魂からの気づきへ向かわせて いただく。 なんだか至極 号泣してた。 遺伝子易経 作者:リチャード ラッド 市民出版社 Amazon 僕が最近、 聖書からの学…

宇宙の変化、僕の変化

綺麗な朝焼け *************** 2日も書けなかった〜(^◇^;) 惑星の動きを感じて、 寝かされることに 素直に伴うと、 変化を感じる。 星が動く。 私たちが動く。 *************** 昨日は、Sangoの全体ミーティング。 聴く心持…

行き詰まってても、ふんづまってても、動き続けた先に

創世記のような光やなと 思ってパシャリ。 ここ数日は 行き詰まり、糞詰まり、 あちこちへぶつかりながらも、 突破するように あれこれと自分を動かし続けた結果、 光が差してきた *************** 藍のことで、 転機が訪れている。 決めるに…

コミュニケーションってたくさんあるんや 〜発達障害凹凸 自分を知る〜

メンタルクリニックへ行ってから数日。 伝えてもらえたものを 噛みしている。 (理解を深めていくのに、数日 時間かかっていいし、受け取りたいものを一つずつ理解へ進むため、分けて書くのも良い) 処理落ち 昨日ブログに書いた。 発達の凹凸の一つ。 作動記…

真正面からの自分に⭐︎

発達ポンコツのゆりです! 今日は、予定が変更になり、 1ヶ月半はあいた メンタルクリニックへ‼️ 朝は久しぶりに動けず キャパオーバーでおかしくもなり おかしさがどこからくるのかも もはやわからず、 そのままをお伝えするの巻。 なんと、先生とは 会話が…

帰ってきて、おやすみの日。

沖縄に帰ってきた❣️ あったかい☺️ むしろ日中はまだ半袖。 早速、来週から山口県へも行かれる モコさんのワークの準備を 主催のみなさんへ連絡。 あれよあれよと一日が過ぎました ここまで書いた昨日は 呼吸をしてたら寝てました *************…

福島、最終日⭐︎ 山登りとワークと虹と

今日は、福島県でのワーク 最終日✨ 朝から含めて3度の虹に祝福されながら、 沖縄では見られない 彩どり鮮やかな紅葉の 山を登ってきました♪ 素敵な山登りの時間になりました❣️ 山登りでもモコさんのエネルギーワーク 呼吸やエネルギーの使い方を 実感しなが…

本当は簡単を体感❣️『噛み砕く』

自分のために。 *************** 福島にて、ワーク一日目❣️ 盛大に終了 ワークの後に、あるご家族のところへ 治療にも出向き、 ただいま、ホテルにて、 この時間をもてました⏰ ワークの学びも大きい中、 治療に向かう車の中でモコさんと 対話…

実感が言葉になる日

食たまの食事づくりに入り続け、 一週間。 感覚が研ぎ澄まされていっている ことに今日気がつく 必死なままでは気が付かなかったが 一旦落ち着けたり、 自分を整えて改めて 向かう気持ちの中にあったのだ。 エネルギーを注ぐ ってすごい。 波動LOVE でいいの…

地面を掴める大事さ

かなりの変化な日々で、 身体への影響も大きく、 だいぶ落ち着けた本日 食たまプログラムにて お料理に勤しむ。 今日も美しく仕上がられたことに 嬉しさが❣️ しかしながら、 この4日は、 足元の重要さ、 大切さをみに染みました。 普段から僕は、 靴が履けず…

『がんばらない』を知れてる嬉しさ

初 豆類が鞘をつけて、収穫楽しみ 小さな畑でコツコツと❤️ *************** 食を通したプログラム 食と魂を掛け合わせたSango造語 食たま❣️ ごはんづくりを担当させていただいたり していて、 一つ大きな実感は 日々の暮らしの中での自分への…

取り組み方への心うちの変化 〜豊かにするか枯らすか〜

昨日一日は、変化を実感する 一日だった プログラムがスタート。 主軸の2人が熱発でダウン⤵️ しかし、 ゆり、まみ、ひろ 3人で、やろう。 不安や恐れではなく、 肯定感からあっさりと決め切れた。 2人は試験へのチャレンジも大きかったのだろう。 僕はワー…

諦めないこと、自分と遊び続けること。

モコさんのワークの際に、 一つ気が付けたこととして 身体に対する気持ちと 身体の変化を感じられる自分への変化 に気づきました✨ 僕は何度も触れますが、 本当に自分のことがわからず、 自分が変われるのかなんてことも わからずにいたんですね。 (今だから…

『勇気』があったじゃないかぃ‼️😆

みんなで21名。 2日間のワーク、ありがとうございました❣️ 色んな喜びの色のオーラ 波動と光が行き交い、 嬉し涙満載の場となったこと、 僕がしたかったことを 実現させていただき、 心から感謝です *************** したいと思ったこと…

底についたら、そこには表があったよ。

3時に起き、 学びの中で何度も出てくる この映画を、 改めて【今】の自分に見た 「人生に誇りを」ピート・ドクターが『ソウルフル・ワールド』に込めたメッセージ | cinemacafe.net 何かをやりきってみて 初めていきつく気持ちもあるんだなと 感じている今…

痛みから

昨日は、 数日続いた夜中の胃腸and臓器の痛みから 心身を整えようと 18:00代には寝ていました ここ数日、 久しぶりにキッチンに立つことができ、 本当に楽しめるようになってきているうれしさ と 体を整える作りたいものが自分にあることと 作れる嬉しさを …

言葉を響かす。 

今日はSangoの全体ミーティング。 ほぼ私から話したい案件の一日。 緊張と弱さを認めつつ 自覚し続けながら、 整えては、話すことを努め、 チャレンジもさせた一日でした。 よくやりました❣️ かおりんが僕の夢図案と、 なんと、模型まで❤️ 感動震える僕の魂…